Надо сново входить в строй... :) Вот она я!

Главные вкладки

Изображение пользователя mmurkin.
пн., 05.11.2012 - 11:58 — mmurkin

Привет, мои хорошие! Новая рабочая неделя и привычный режим дня... Пока что немного тяжело влиться после почти 2 недель сумбура... Короче, дела были плохи, теперь налаживаются. Лежала в больнице с приступом своей болячки, потом на радостях неделю отжиралась дома. На весах видела 55.4 (ну это после голодного дня, рвоты и диуретиков). "Вот это да!" - подумала я тогда :laugh1: Даже по см с объемов слетело, и талия была 68... Ооо... Но я не цеплялась за этот жесткий результат. Тогда сделала шаг вперед, теперь же я на 2 шага позади. Вес на данный момент не знаю, взвешаюсь завтра. Спорта, конечно же, совершенно не было эти две недели. Ой, и начинать то после такого перерыва как тяжело... Но надо взяться, хотя бы за первый уровень с Джилл для разогрева. И по чуть-чуть уже влиться в обычный тренировочный режим :) Решила, что не буду лениться и займусь обертываниями для живота, самомассажем и упором в тренировках на пресс. Ну, просто худеть, как кроме живота, мне больше негде :laugh1: Так же буду лежать по-японски по 5 минут в день вместе с девочками :laugh1:

Вообще, не смотря на неприятности со здоровьем последнее время я все равно счастлива! :) Попались мне лекции психолога Наталии Шафрановой. Я в восторге! Обязательно буду работать по ее техникам. Кто нибудь слышал? А может и на семинарах был?

Еще на днях с любимым были на консультации у ведического астролога. Оооо, как понраилось! Так любопытно! Столько интересного о себе узнала! girl_dance Главное, попадание прямо в цель :)

Иду вас почитаю, мои хорошие.

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пн., 05.11.2012 - 13:07

ты что это болеть надумала?! girl_hospital
И всё же смотрю время провела хорошо )))
Так держать и выздоравливай happy9

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 06.11.2012 - 17:20

Да вот, что то здоровье подкачало последнее время... Оно у меня не супер какое. Но ничего, со всем справляемся :) И худеем дальше!

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — вт., 06.11.2012 - 18:12

главное беспокойся и нервничай поменьше.
Спокойствие, только спокойствие! ))))
Как у Карлсона )
Как там твоя йожка поживает?

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 06.11.2012 - 18:30

Так я ж не была две недели. И даже идти боязно, надо признаться... Так как на последнем занятии я сама спровоцировала приступ после чего и попала в больницу. Перестояла на голове и на тебе! Ну ладно, теперь никаких стояний на голове. И прощай Скорпион :cray:

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — ср., 07.11.2012 - 08:19

Это ж надо было так girl_impossible
Какая голова?? жесткач!
Может это всё же совпадение?
Вообще я про йогу читала всюду и везде и на самом деле это не полезно стоять на голове тем более долго. Вроде как можно, но не всегда и совсем капельку и только тем кому уж очень интересно. А ты когда стояла не почувствовала, что плохеет?
Обычно же по ощущениям ориентируются.
Ты не бойся идти на йогу, поговори с инструктором, что она скажет..
Жалко забрасывать..не факт, что это от йоги случилось (

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 07.11.2012 - 10:11

Да, это просто совпадение. Я болею вторичной глаукомой, когда давление в глазах повышается. Из-за постоянных восполений у меня совершенно зарос зрачок - не расширяется АБСОЛЮТНО, соответственно оттока жидкости нет и повышается давление. Я тебе рассказывала, эта та самая "кармическая болячка", которую мне надо решать. Переодически лазером мне пробивают дырочки в глазах в этих соединениях, + капли и все функционирует хорошо. А тут уже прошло 3 года с тех пор как была "операция", дырочки регенерировали. И все, баста. Если бы не стойка на голове, это случилось бы позже. На йоге все же была, но на голове не стояла :)

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — ср., 07.11.2012 - 19:58

вот ведь не подфартило.
И ты думаешь Торсунов своими камешками такое осилит?
ммм....не знаю не знаю.
А ты не пробовола ему просто написать на сайт?
Блин, как жалко, что йога поспособствовала! ((

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — чт., 08.11.2012 - 11:27

Я когда на его семинаре была, подходила к нему, лично приглашал приежать к ним в клинику. Может конечно зрачок мне и не восстановить уже в первородное состояние, но остановить восполения и все что с ними связано одназначно можно. Кстати, мне тот самый ведический астролог сказал, что мою проблему нужно решать именно нетрадиционной медициной.

Изображение пользователя _mari_.

_mari_ — пт., 09.11.2012 - 12:25

А сколько длилась консультация у астролога?
Тоже чтоли как-нить сходить...)
Желаю тебе всё-таки добраться до Торсунова и его клиники и выздороветь! Kiss 2

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 05.11.2012 - 13:43

а о чем Шафранова пишет?
ты умница! Давай пожелаем чтоб твоя болячка больше никогда не возвращалась! ну ее!
Будем лежать и по чуть вводить спорт! Я вот тоже наверное завтра начинаю) выхожу на работу и начинаю что то менять!

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 06.11.2012 - 17:23

Меня прям лень одолела... из-за холода, я думаю. Не хочется двигаться вообще :) Эконом режим энергии включился! Пока что даже на йогу идти лень... Бррр...
Шафранова ведет женские тренинги, о том, как женщине стать счастливее и как улучшить отношения с мужем/мужчинами. Интересно очень. Под всем подписываюсь, что она говорит :)

Larisko — пн., 05.11.2012 - 17:21

Привет! Ах вот ты где пропадала....
Старые болячки гоним в шею! Спорт не было- ну не страшно, всё компенсируешь!

Про психолога- не слышала. Я не особо такими темами интересуюсь.

У ведического астролога? Может быть помогал вам с датой свадьбы определиться? Вчера как раз по телеку видела, что многи президенты разных стран постоянно консультируются у астрологов по каждому поводу..и они им помогют в выборе дат и так далее. передача конечно "фаст-фуд", но думаю капелька правды есть

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 06.11.2012 - 17:37

Ага, верно заметила :) Спрашивали дату свадьбы, а он еще + ко всему и о нас рассказал и о том, что намечается в будущем. Я была в некотором приятном шоке. Все так и есть как он сказал, то есть деньги я зарабатываю волнами - то очень хороший доход может быть, то может его не быть вообще. И меня это устраивает, так как иногда посидеть дома и заниматься семьей мне тоже нравится :laugh1: Но самое главное, оказывается по звездам мне нужно заниматься творческой работой, типо рекламой, будто бы с этим делом у меня все отлично будет получатся во всех сферах. Я, блин, в шоке. Ведь мое первое образование как раз и есть реклама :laugh1: Но я на этом, можно сказать, уже поставила крест. А тут такое! Сурпрайз! :laugh1: Но ближайшие два года ничего интересно ждать не стоит, но вот с 15 года начнется реальная движуха :laugh1: :laugh1: Я склонна верить звездам.

Mavi — ср., 07.11.2012 - 10:31

Привет, так здорово, что есть люди, которые не смотря ни на что счастливые и пишут задорные посты! я желаю тебе скорейшего решения проблемы с бобокой

и спасибо, кстати, за наводку:) как раз искала чьи труды поизучать про женскую психологию, пойду шерстить просторы интернета:)

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 07.11.2012 - 11:02

Если ничего не найдешь, могу с тобой поделиться тем что у меня есть:) Объем файлов правда большой, если только по скайп переслать.

Mavi — чт., 08.11.2012 - 12:39

ой, спасибочки :spring1-2012: было бы здорово очень! только незадача чьерт побьери, у меня сейчас инет только на работке:( и у нас стоит ограничитель на скайп, правда временный, но все же (еще и на соц сети, но хорошо что мне здесь в миллион раз интереснее и никто не препятствует хождению по форуму:)
а там прям очень-очень много весит? на почту сто лет будет грузиться?

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — вт., 13.11.2012 - 12:24

Не, там где то 8 лекций по часу каждая. Занимает около 800 мегов, так что на почту никак :)

Нютяша — ср., 07.11.2012 - 10:34

Привет,
Муркин! Начинать всегда тяжело,но спорт реально поправляет здоровье,на себе проверила! Уже три года хожу на пилатес 2 раза в неделю и в бассейн 1 раз в неделю! Не болей,Солнышко!

Изображение пользователя mmurkin.

mmurkin — ср., 07.11.2012 - 11:00

Да, тяжело себя так пересилить после перерывов... Ну ничего, сегодня ставлю себе задачу хотя бы минут 20 позаниматься :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Soihtu
  • zulenka