Неудача

Главные вкладки

Изображение пользователя Калина.
пн., 08.04.2024 - 10:35 — Калина

Сколько я ни старалась похудеть к понедельнику как намеревалась не удалось.

Вчера наелась сырников. Результат +1 кг. за день. Утром от отчаянья с нормальным завтраком из зелени и яиц съела запас арахиса в сахарной глазури. И хочется мяса. Нашла в морозилке кусок свинины , сделаю с морковью, овощами и горсткой риса.
мой сегодняшний завтрак , горстку арахиса в глазури не зафиксировала на фото.
Получила вчера книгу А. Томиловой "Почему я не худею. Дело не в диете - дело в голове". Начала читать.
Сегодня полдня я дома, потом убегаю.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя ДОСЯ.

ДОСЯ — пн., 08.04.2024 - 13:50

Ну как так?
Поставь себе Мини цель на неделю чтоб в понедельник уже была с минусом!Арахис ,ну ладно,захотелось(ты ж не кило его съела?),ну а и один сырник тоже не смертельно.Ну зачем наедаться?
Давай бери себя в ручки,не бросай начатое!

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Изображение пользователя Калина.

Калина — пн., 08.04.2024 - 14:03

Арахиса горстка, а вот сырников:girl_impossible:
сама не ожидала от себя.
Каждый день беру себя в ручки, но иногда....(((

Изображение пользователя ДОСЯ.

ДОСЯ — пн., 08.04.2024 - 14:11

Дуэль началась.Буду держать тебя в тонусе💪

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Изображение пользователя Калина.

Калина — пн., 08.04.2024 - 14:24

Принимаю вызов.Только как это будет выглядеть? Мы обе пишем посты ?Или общаемся только у меня?:to_pick_ones_nose:
Да и ещё. Спасибо за то, что помогаешь мне выбраться:friends:
 

Изображение пользователя ДОСЯ.

ДОСЯ — пн., 08.04.2024 - 14:29

Все так же как и сейчас.Просто будем подталкивать друг друга к финишу)

Мне нужно тоже иногда пинок под зад.Вот может ты займёмся спортом,и я тоже захочу)

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Изображение пользователя Калина.

Калина — пн., 08.04.2024 - 15:17

Я уже занимаюсь. 5 раз в неделю пробежка приблизительно 1 мин.) + 2 раза в неделю суставная гимнастика .и еще 5 раз в неделю интенсивная ходьба  по15мин 2 раза в день.

Изображение пользователя ДОСЯ.

ДОСЯ — пн., 08.04.2024 - 15:39

Я пропустила?
ты дома занимаешься?

  //lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201071_87,4.png)
 Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !  

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 10.04.2024 - 05:11

Да дома

Изображение пользователя Bri.

Bri — пн., 08.04.2024 - 16:28

Привет! Может пмс и отеки?
Мне кажется, что ты мало кушала- поэтому срыв..( не мне конечно говорить про мало кушала...)? У меня был такой период, что мне казалось подышу колбаской- утром +2 кг!!! Главное не сдаваться и идти к цели!!!!!!

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 10.04.2024 - 05:12

Это волнообразный процесс. Так уже давно.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire