40 дел

Изображение пользователя Калина.

Послушала сейчас беседу с хорошим эндокринологом на Ютуб канале Алексея Дементьева. Один из советов врача. Если внепланово захотелось поесть займись вместо этого одним из любимых дел. Для подготовки к такому поведению нужно написать список из 40 любимых дел .
Думаю уже составление такого списка  может вызвать желание сильно наесться - уж больно трудная задача,  или наоборот надолго отвлечёт от еды.
Сегодня начну писать.
                                       🍀💓

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Selenna.

А если нет 40 любимых дел) 
У меня точно нет 40 любимых дел

Изображение пользователя Калина.

Не знаю из каких соображений заявлена эта цифра , но доктор настаивала именно на ней .
Она сказала , что ей самой легко было с перечислениями только первых 10-ти.)
Я думаю  по первости хорошим выходом будет обыгрывания каждого любимого дела в различных вариантах. Ну , например :  почитать книгу.
Почитать леже, почитать  одну главу, почитать вслух , почитать сидя в кресле , почитать начиная с конца книги. Вот уже 5 любимых дел.*smehs-314*

Изображение пользователя Золотце.

Кстати, как Монтень поживает? Я вчера после перерыва в снова за него взялась и на середине главы заснула как младенец. Он там пустился в какие-то странные рассуждения о сексуальных предпочтениях разных народов, которые он не называл. У старика чувствуется фантазия разыгралась. Глава была вообще посвящена привычкам.

Изображение пользователя Калина.

Монтель легкомысленно заброшен. И  информация , полученная от тебя ,  что-то не вызывает желания продолжать.)

Изображение пользователя Золотце.

10 точно найдется.
Я вчера список из 15 пунктов написала, там не все любимое, но точно жизнь улучшит. Пойду список уничтожать. 

Изображение пользователя Калина.

А почему уничтожать?

Изображение пользователя Золотце.

Ну выполнять пункты, когда они там закончатся, списка не будет 

Изображение пользователя Калина.

Ааа поняла. Это хороший способ .

Изображение пользователя Калина.

Пожалуй уборка*shok*  одно из моих любимых дел вечером в воскресенье .

Изображение пользователя gogodancer.

но для них надо деньги и время, а особенно с последним у меня беда))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Bri