Еще один рывок :)

Вот и незаметно подкрался второй месяц лета
А у меня уже недели 3 положительной динамики не наблюдается... но стремиться еще есть к чему проблемные зоны - бедра и ноги... так что будем активно над этим работать
составила себе планчик на ближайший месяц ( с 1 июля по 1 августа) - увеличиваю постепенно физ. нагрузку (ощущение правда такое, что становлюсь больше), питание в основном белковое...
В общем вперед! к цели!