- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
7 день...
Главные вкладки
![Изображение пользователя Рыбешка. Изображение пользователя Рыбешка.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-13635.gif)
ср., 18.03.2009 - 15:23 — Рыбешка
Привет! Сегодня ровно неделя. Ощущения гордости переполняют меня. И самое главное, что мне очень нравится мое питание...
Завтрак в 10.00: 1,5 кусочка рыбки вареной+ 100гр обезжиренного
творога+ 50гр.сыра адыгейского (вкуснятинка)
Обед в 14.00: 4 ст.ложки тушеной капусты с перцем и помидоркой +
маленькая голень курочки(без шкуры) просто объедение
на ужин поем фруктов и сыра
Единственный недостаток - пока мало физических упражнений.
Нравится:
- Блог Рыбешка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии