Блог Anel1604

Сегодня встала на весы с опаской, но тут же отлегло, т.к. отвес опять 400гр. Это здорово и совсем не голодно.

Есть. 400 гр отвес. Вот писала до этого и все пропало. Нет еще опыта. Решила посмотреть и все сообщение пропало. Жалко. повторно все писать не буду. Краткое резюме: Ем часто и по малу. Кажется, что я только и делаю, что кушаю.

Мне 34 года, рост 175 (был по крайней мере раньше, давно не измеряла), а вес вот не радует. 86,1 кг. Но я уже немного похудела осенью, а то был 91,4 кг. Но что то, зависла на этой отметке, а хочется поменьше. Я мечтаю о 68 кг.

Долго думала как начать худеть и что делать. настраивалась недели две. Думаю час пробил.