У меня обмен веществ не замедлиться, может кто-то подскажет!

Главные вкладки

пн., 28.09.2009 - 17:09 — таньчек

Приветик, красотульки! :) У меня сегодня первый день японской диеты, и проходит он нормально, но у меня возник вопрос! Дело в том, что у меня сегодня по калорийности, получается, что я за весь день я скушаю всего – 460ккал, но это же катастрофически мало! Завтра, конечно больше, но не больше 800ккал. Итак просмотрев меню, я понела, что калорийность на протяжение диеты будет колебаться, от 460, до 900, это нормально? У меня обмен веществ не замедлиться, может кто-то подскажет! ;) Интересно мнение каждого. Спасибо! :)

Японская диета


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — пн., 28.09.2009 - 17:11

не замедлится. Диета ведь не вечна. Закончится, постепенно выйдешь на свой обмен. Только ПОСТЕПЕННО.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

таньчек — пн., 28.09.2009 - 17:13

спасибо, солнышко, а то я уже испугалась! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 28.09.2009 - 17:26

Нет, таньчек, не бойся, так быстро обмен не может заедлиться. Диета всего 13 дней. :)



таньчек — пн., 28.09.2009 - 17:33

Ой, спасибо, зайка! :) Утешила, а то я уже испугалась, сейчас ужинаю, так вкусно рыбкой! :p


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — пн., 28.09.2009 - 17:37

Танюш, не тошнило? никаих ощущений плохих не было?



таньчек — пн., 28.09.2009 - 17:50

Как пообедала, то было плохо! Немного тошнило и такое ощущение как темпера резко поднялась, но я посидела и все прошло. ;)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — пн., 28.09.2009 - 17:13

Знаешь, я что-то перестала верить в сказки про обмен веществ... Он какой есть, такой и остается скорее всего. По логике, он у спортсменов ого-го какой должен быть. А их в первую очередь и разносит, когда занятия бросают или нагрузки снижают...

Изображение пользователя еlenkom.

еlenkom — пн., 28.09.2009 - 22:05

Ну, как самочуствие на японе ???

таньчек — пн., 28.09.2009 - 22:21

Ой! Очень плохо, как в прошлый раз! Днем еще держалась, а сейчас: руки, ноги дрожать (вся дрожу), тошнит….. одним словом плохо! :(


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — ср., 30.09.2009 - 14:01

Таньчек, ты как?



таньчек — ср., 30.09.2009 - 15:20

В плане питания нормально, а общее состояние, какое-то плохое, наверное, на меня нашла осеняя хандра! А ты держись, все проблемы как пришли, так и уйдут, а нам всегда нужно оставаться стройными и веселыми. Удачи! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

chinzano — ср., 30.09.2009 - 15:47

У меня подруга год сидела на 600-800 кк,сбросила почти 40кг,при этом работа тяжелая,через полгода после начала диеты подключила спорт,чувствовала себя с такой калорийностью отлично,ела все,но с подсчетом.Ей 40 лет,она впервые похудела,даже в детстве была толстая. Очень счастлива!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire