Первый день

Не дождавшись понедельника,уже сегодня начала 4-х дневный цикл углеводного чередования.Сегодня-белковый день.Как всегда,очучения не очень.Но 2дня-то уж продержусь!Нашла в интернете кучу разных диет.Надо какую-нибудь попробовать.Со следующего понедельника!Надоело мучиться,съедая такое кол-во белка.Буду искать более приятную,но не менее эффективную диету.