Блог ЧуДо

Пошла в гости к родителям и не удержалась,съела пару маленьких кусочков рыбы,приготовленной необычным способом,так называемая традиционная рыба народов севера,или пятиминутка.:-)не знаю сколько там калорий и прочего,но такую рыбу не ела около 3 лет.с тех пор как закончила школу и уехала с севера.

Почему же мне так трудно переходить через заветные цифры 70,65...так трудно семерочка уходила,теперь вот 65...никак до нее не доберусь.:-(после вчерашних овощей отвеса сегодня вообще не было...хотя съела немного...зато сегодня встретила знакомую,которую уже очень давно не видела,так вот она мне с

И причем не плохие.:-)вчера была по плану шоколадка...купила себе плитку черного горького шоколада,другой шоколад я просто не приемлю...и то за день целую ее я не съела!осталось пару долек:-)а еще вчера в честь праздника пошли гулять с подругой...погуляв по городу,решили завернуть в Макдак...да м

Овощной суп с фасолью

Низкокалорийный рецепт
Ингредиенты:
Сушеная темная фасоль – 450 г
Вода – 8 стаканов
Сухое красное вино – половина стакана
Сушеный базилик – 2 ч. ложки
Соль – 1 ½ ч. ложки
Сушеный майоран – 1 ч. ложка
Перец - ¼ ч. ложки
Репчатый лук – 400 г
Цуккини – 400 г
Сельдерей – 200 г
Красный сладкий перец – 200 г
Морковь – 200 г
Чеснок – 6 зубчиков

Сегодня должна была быть по плану кабачковая икра (0,5-1 л банки).Пошла вчера честно покупать...Была там одна,только она не внушала доверия, начала покрываться плесенью брррр...В итоге купила себе банку 0,5 фасоли с грибами...90 калл на 100 гр...Такая вкусняшка,только вот задумалась,фасоль вроде

Хотя и скажу вам по секрету...целюлита у меня нет...и не было никогда!!!Основная моя проблема с нижней частью-это жир на внутренней стороне бедер...Я уже не знаю,как его убирать,может кто подскажет???

Денек был твороженный!!!Хотя у меня и неплохие отвесики,диету я нарушаю (чуть-чуть)...Сегодня по плану было 500 гр обезжиренного творога...Я же вот что сделала-400 гр этого творога,который я размешала с ТРЕМЯ стаканчиками 0,1% йогурта...Такая вкусняшка!!!И очень сытно!!!Не знаю чем мне это "вкусн

Наверное я все таки нашла общий язык со своим телом!!!Сегодня снова отвесик!!!Это просто замечательно!!!Отвес за 2 дня 900 гр!!! Спорт навсегда!!!И конечно диета!!!Это просто сумащедшее сочетание!!!

Чай Липтон в баносках также вреден как и пепси с колой?Или все же нет...

Вот и закончились мои апельсинки...в кол-ве 5 штук!!!Настроение не очень плохое...Конечно, я сначала "грузилась" по поводу молодых людей, а сейчас более менее успокоилась!!!Сегодня чуть диету не сорвала...захотела сыра...И съела чуть-чуть грамм 10-20...один укус!!!Даже не сожалею!!!