Не могу больше!

Каждый день я начинаю и заканчиваю со словами:"Всё, теперь точно диета!" Но из раза в раз нарушаю её... И этим я страшно расстроена....
Когда я весила 80 кг, я вспоминала, как когда-то похудела с 67 до 58, но почему-то не удержала этот вес и растрескалась... Я ругала себя, что из-за моей слабости, я потеряла то, что уже имела... И цифра -20 кг казалась мне просто непосильной.... Но я снова похудела.. до 65 кг.... А вот сейчас я снова нахожусь на стадии, когда я могу упустить момент и однажды увидеть себя в зеркале толстухой, как и была... Мало того, я хочу не только удержать вес, но и похудеть ещё.... Как же это приятно, вставать на весы и видеть, как килограммы исчезают... Ощущать, что ляжки не трутся друг об друга, что бока не содрагаются при каждом шаге, что живот не надо заправлять в штаны, когда садишься... Но я чувствую снова намёки на возвращение старых проблем... Бока и живот уже пухнут...
Я не знаю, как стимулировать себя... Когда находишься в поре "было и хуже! сейчас сойдёт!" - очень сложно продолжать борьбу... И я её не продолжаю, а только собираюсь....
Утро начинается более-менее нормально... Я ем кашу и одну печенюшку... До обеда пью кофе без м и с, а так же воду 1 л... В 12:30 - на обеде я ем грейпфрут, пару мандаринок и яблоко, иногда плюс пара печенюшек... А когда наступает вечер и я прихожу домой или захожу в макдональдс, чтобы сделать уроки по курсам - начинается жесть.... Я забываю обо всем обещаниях, слюни застилают мне глаза и я начинаю жрать.... Если вечером я дома, то незаметно во мне тонет пол литра 0.3% молока, сто грамм попкорна и шоколадная кофета... А если я в МаКе перед курсами, то это обязательно каппучино и рожок мороженного... Если я не запихаю это в себя, то буду думать не о курсах, а о жратве... И добравшись до дома, начну жрать руками из кострюль, которые стоят на плите! Уже не раз так было... Я приходила в себя, когда по локти была в масле или жиру, а рот был набит мясом... Это сумашествие!
Уже месяц я собираюсь худеть, ставлю себе сроки, уговариваю себя... Но тщетно. Я хотела похудеть к конкурсу по вокалу, но конкурс уже в четверг, а жир висит себе спокойно и никуда не собирается...
Ничего не остаётся, как снова поставить себе сроки.... 30 декабря я уезжаю в Финляндию... Там и отпраздную Новый Год... К этому дню в идеале я должна весить 55 кг... Реально ли это?????? АаАааААаАаААаА! я СВИХНУСЬ!