И все-таки собралась.

Изображение пользователя Сгущёнка.

День первый:
на весь день 1 литр молока.(смогла :bigsmile: и даже не тяжело было)
Пробежала 15 кругов на стадионе (1 круг 400 метров)1 прошла в конце и сейчас лёжа в кроватке ощущаю приятную боль в ногах :)
На завтра: молоко, 4 стакана томатного сока, 100гр творога.
Правда забыла с утра взвешаться :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

молодец с бегом) это очень полезно!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Изображение пользователя Тиша.

Молодец,движение-это жизнь!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • MatthewAlite