День 2(моё меню)

Главные вкладки

Изображение пользователя Сгущёнка.
вт., 01.09.2009 - 15:16 — Сгущёнка

Меню на день
2 яйца............................................................126кк
Мясо индейки с овощ. в горш(без соли).......515кк(считала по кк сырой индейки)
Кофе с сах (2кружки)....................................74,8кк
50гр творога18%..........................................113кк
40гр сыра......................................................148кк
Итого:............................................................976,8
Борюсь с привесом, субботним=)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 01.09.2009 - 15:57

что-то яйца так мало ккал дали) у меня всегда на треть больше от 2 шт!)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Сгущёнка.

Сгущёнка — ср., 02.09.2009 - 06:47

Я по книжке смотрела 2 яйца варенных 126кк

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — ср., 02.09.2009 - 09:36

ясн.. я просто взвешиваю каждый раз и умножаю на калорийность.. просто яйца очень разные по размеру.. один раз аж 200 ккал вышло..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Сгущёнка.

Сгущёнка — ср., 02.09.2009 - 12:21

я вот не могу найти сколько в жаренной капусте кк.Не знаешь?

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — ср., 02.09.2009 - 16:50

в той что в магазине покупала было 60 ккал.. я считаю где-то по 40.. я масла меньше добавляю чем там..

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka