Признаюсь)

Изображение пользователя LastSecond.

Всем привет!
Вчера зайти не получилось-приехал младший брат и было не до инета) Так что обо всём сегодня.

По еде:
завтрак-125 г йогурта, 1 яблоко
обед-1 ёжик без подливы, рис отварной 2 ст.л.
ужин-1 хлебец, 30 г сыра, чай сладкий ( с 1 ложкой )
И самая "интересная" деталь вчерашнего рациона-пиво. Почти две бутылки по 0,5 л. Брат принёс и мы с ним под душевные разговоры его и выпили. Знаю, плохо, но я просто обожаю пиво и живу в Чехии! Поэтому совсем не пить его не могу) :bigsmile: Призналась, фух...))) :bigsmile:
Ну а сегодня у меня был пока только завтрак, так как всего лишь полдень. Я позавтракала своим обычным йогуртом, а ещё сегодня жутко захотелось варёное яйцо, "в мешочек". Так что, йогурт+1 яйцо+чай. Вот так.
А на обед сегодня рыбка, какая ещё не знаю, мама пока ещё колдует на кухне-сегодня её очередь готовить)

В общем-то, на данный момент, всё, я главным образом, заходила честно признаться в содеянном вчера :bigsmile: и отписаться, что я не ушла в зажор) :bigsmile: А теперь пойду пить чай, мёрзну. Оттого, что и ем теперь меньше, да и погодка не фонтан, всего 17 градусов, и дождь с ветром. :(

Всем хорошего дня!!!


Дневники худеющих на www.nadietah.

Нравится: 
0

Комментарии

я хоть и не в Чехии живу :bigsmile: но пиво очень очень люблю :love: но от него так на жор пробивает :cry:
Поэтому стараюсь не пить :wink:

Изображение пользователя LastSecond.

Меня тоже, бывает, пробивает после пива, но не всегда, слава Богу))))) :bigsmile:


Дневники худеющих на www.nadietah.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Аленка
  • Золотце
  • zulenka