- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Понедельник-день тяжёлый
Главные вкладки
вт., 08.06.2010 - 02:15 — LastSecond
Здравствуйте!
Пишу в последние 10 минут понедельника, этого безумно длинного понедельника... :bigsmile:
По еде:
завтрак-чай, 1 яйцо запечённое в микроволновке, 1 хлебец с 20 г сыра, йогурт 125 г
обед-суп куриный
ужин-1/2 отварной картофелины, 100 г отварной курицы, немного овощного салата (помидоры, огурцы, лук, салатные листья, подсолнечное масло)+2 куска арбуза
Кушала я сегодня прямо-таки плотно))) :bigsmile: Хотела делать зелёную окрошку сегодня, но почти весь день меня не было дома. Изготовление окрошки перенесено на более свободный день)
А сейчас расскажу про понедельник)
Вчера я собиралась по магазинам, так вот поход состоялся. И это был именно поход! :bigsmile: За день я прошла пешком около 8 км! Сначала, с утра, очень хотелось пройтись пешком, была такая замечательная погода, вот мы с маман и дефилировали до соседнего городка)) :bigsmile: Купила там себе прикольные вьетнамки на распродаже и шорты из тонкой джинсовой ткани. Искала вожделенную клетчатую рубашечку, но не нашла ничего подходящего...Только мужские или розовые! :bigsmile:
В общем, вернулись мы домой. А рубашку всё ещё хочется! Решили пройтись до другого городка)))) Теперь, я пошла пешком уже совершенно целенаправленно-а почему бы не совместить приятное с полезным?! ;) К тому же, два приема пищи, имевшие место до второй части "похода" просто кричали-иди пешком! :bigsmile: :bigsmile:
Ну, не буду дальше вдаваться в подробности, просто скажу, что больше я ничего не купила, кроме сладкого арбузика :bigsmile: :bigsmile: , а вернувшись домой обнаружила, что ужасно обгорели плечи и я натерла ноги просто до ушей! :bigsmile: И ведь не замечала, пока мы рассекали по округе! :bigsmile: Но, я довольна, несмотря ни на что)))
Дааа, конечно, в 10 минут я не уложилась))) Ну да ладно...
Всем желаю успеха и приятного удивления после очередного взвешивания! ;)
Дневники худеющих на www.nadietah.
Нравится:
- Блог LastSecond
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии