6 день. Утро.

Ещё отвес. :dance2:
На весах уже 73,8!!!!
Ну, этого следовало ожидать - я давно так мало не ела. :)
Только вот я опасаюсь, что когда эти 14 дней диеты кончатся, я наберу вес.
Я не говорю о том, что я буду обжираться, нет, этого не будет.
Я планирую есть здоровую пищу в умеренных количествах.
Но всё же... Творог, к примеру, я не люблю. Вообще. И есть его не буду. Варёные овощи тоже не для меня, сырые в сто раз вкуснее. Я буду кушать йогурты, фрукты, овощи, отварное куриное мясо, гречку... Не поправлюсь же?
И ещё мне очень понравился режим питания на этой моей диете: 5 раз в день (в 7,10,13,16,19 часов).
Это очень классно оказалось - никогда не чувствуешь себя голодной, каждые три часа что-то съедаешь или выпиваешь стакан кефира или молочка.
Так что, наверное, и потом буду питаться так же.

Кстати, сегодняшний завтрак в 7 утра я благополучно проспала. Да и второй в 10 - тоже. Сейчас 11-31. Я обычно и по выходным встаю рано, организм привык уже, но вчера я выпила на ночь сироп Coldrex Noční léčba, а у него есть снотворный эффект, так что я и простуду полечила, и поспала как следует. :)

Ладно, пойду чего-нибудь уже съем. :)
Всем хорошего настроения в этот весенний день и отвесиков! ;)