Попытка №2

Изображение пользователя Ируша.

Приветик всем кто есть на сайте. Совершенно случайно нашла его и очень рада, так как вижу что я не одна такая. Мой путь только начался, вернее это второй заход. В первый раз я весила 110 кг и похудела до 89кг. Так держалась год, а потом опять нажрала лишнего. Сейчас чуть раньше спохватилась, но надеюсь все исправить.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя надди.

Добро пожаловать! Успехов тебе!

Изображение пользователя Ируша.

Спасибо, надеюсь я справлюсь :) .

Изображение пользователя Беллатриса.

Кк собираешься худеть? На сколько кг?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ируша.

Пока что ставлю себе цель - 18 кг. Пока что пытаюсь ограничить себя в количестве еды, перейти на салаты, исключить сладости и мучное. ООООООООчень сложно! Подскажи как вставить линеечку.

Изображение пользователя Беллатриса.

Правильный подход! А ты побольше салатов ешь! Чувство насыщенности ешь, а лучше бонский супчик свари)
Выбираешь "Мой профиль"(это слева, где краткое содержание сайта). потом щелкаешь на кнопочке "изменить" и потом вниз листаешь, будет пустое поле, как для комментариев, а позаголовок что-то вроде"подпись" по моему и туда вставляешь http-код линеечки ;-)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ируша.


это тот который с сельдереем и овощами? Если да, то я не могу его есть, аж тошнит. Но я люблю редиску, пекинскую капусту, перец, постараюсь импровизировать. Главное ведь отказаться от того, что очень любишь и пересилить себя.

Изображение пользователя Беллатриса.

Значит просто побольше овощей ешь) Раз суп не можешь


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ируша.


Я когда прочитала, что тебе 18 то за себя стыдно стало, меня волновать такие проблемы стали после 28. Скажи, а ты сладкое вообще не любишь или борешься с желанием?

Изображение пользователя Беллатриса.

Я????? Я просто обожаю шоколад, печенье, вафли, ватружки, крекеры, торты, пирожные мороженое и т.д.!!!! Я очень сильно борюсь с желанием, иногда позволяю себе в день съесть ложечку меда.
У меня парень есть, так он, до того как я села на диету, в шоке был, как в меня столько всего влезает! Мне даже стыдно было в его ошарашенные глаза смотреть! Он, видя мою любовь к сладкому, привозил мне каждый день по 2 шоколадки! И я их уминала минут за 10! Мне это очень тяжело дается... Но все же, желание быть привлекательной не только для своего парня, пересиливает желание обожраться до колик в животе!
Чесно? Я даже собой не много горжусь...)))) Я не думала, что смогу выдержать. Советы девчонок очень помогают)
А тебе огромной силы воли, удачи и СТАБИЛЬНЫХ отвесов! ;-)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ируша.


Спасибо огромное! Мне казалось что я не смогу, а зашла на этот сайт, где все проблемы так знакомы, и кажется смогу. :D

Изображение пользователя Беллатриса.

Очень рада что смогла тебе помочь!!
У тебя все получится!))))))))))))) Не сдавайся!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Беллатриса.

Как собираешься худеть? На сколько кг?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer