1/90 белковый

вот она я!!! :)
первый день подходит к концу и вот чего я наела:
завтрак: 1 котлетка (маленькие) + сатал капустный +2 яйца
обед: кефирка 1% 0,5 литра
ужин: 1 средняя морковка (сгрызла что бы голод не позобладал над разумом :bigsmile: ) + 2 кусочка селёдки+ сейчас 2 котлетки.
Алена сказала что на завтрак нужно есть фрукт....
сказано-сделано! :) купила 4 банана на 4 дня :bigsmile:
ну как я вам? всё нормально? предложения и замечания приневаются..... :)
завтра крахмальный день:
пока в пранах
завтрак: банан
обед: винегрет :)
ужин: винегрет :)
вес утром: 65,5- *тапком меня! тапком*
взвешусь через 4 дня...