Блог кейт24

продолжаю сидеть на кремлевке.
сегодня съела:
Завтрак: 2 яйца с паштетом, чай молоком
Обед: шпроты 120 грамм, кусочек сыра, 2 ложки пасты арахисовой.
Ужин: индейка с овошами тушеными
также вырпила 4 л воды и 250 грамм колы диетической, несколько грецких орехов, 2 ложки арахисовой пасты.
ничего запретного не хочется.

:(

сегодня с утра привес в 200 грамм, вчера еда все то же, ничего лишнего. не знаю в чем дело. хочу нажратья шоколада, но пока держусь. :(( вес 55

сегодня взвесилсь - вес на том же урове что и вчера. :( не знаю почему, может из за наступающих КД. вроде и не ела вчера много.по плану уложилась в 15 очков.
настроения нет, да еще и дождь идет. :((
с утра съела 2 яйца с паштетом.

с утра взвесилась - 54,8 наконец то меньше 55. это уже результат :) с утра сьела свои 2 яйца с ложкой паштета, на обед сардинки с салатом листовым, а на ужин 2 куска свинины на гриле с помидором и огурцом. :p жить можно! :)

сегодня куплю меда ,с завтра начну массаж ног.

:(( девчонки, как побороть это желание нажраться.
я на кремлевке, поэтому углеводы практически исключены. В голове ежеминутно вертится то шоколадный торт, то жаренная картошечка, то шоколад молочный, а то и все вперемешку.

вот такой вопрос мучает - мой рост 166, вес 55 сейчас, был 57,5. хочу похудеть на килограмм 5-6. выгляжу прилично, но вот целлюлит на ногах очень беспокоит . Даже когда я худела до 48, все равно была заметна апельсиновая корка. Пробовала медовые шлепки - от них только синяки, кремы - не помогают. в спортзал хожу 2 раза в неделю по часу.

вот сижу на кремлевке шестой день, утром взвесилась минус 3 кг. Была 57,5 при росте 166. чувствую отлично, хотя иногда хочется сладкого. :((

Это уже моя вторая попытка, первый раз сидела на кремлевке 2 года назад. За 3 недели скинуда 10 кг (с 58 до 48) . Всем советую. :)

Меню:
1. завтрак: два яйца+кофе с молоком без сахара
2. обед: 2 сосиски+салат листовой+1 пимидор