а жизнь приобретает краски))))

Главные вкладки

пн., 22.10.2012 - 21:30 — МандаринкаМ

сегодня я стала обладательницей клубной карты фитнес центра,правда пока на месяц,но думаю запал не пропадёт)))
сегодня же и приступила,с подружкой с тренажерами знакомились,и меня совершенно обескуражил элипсоид-я не умею на нём двигаться)))))))))))))))))))))
и записались на восточнце танцы на четверг))
мне ужасно понравилось.тренер такой приветливый и знающий)))контенгент приличный)
так что я рада..очень очень очень!!!!!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — пн., 22.10.2012 - 21:32

о! МАриша я поздравляю тебя со столь ценным приобретением)
и желаю тебе по полной использовать свою карту)
Ну и продлить ее разумеется тоже) ну и завидую по немногу)) такая умница!

МандаринкаМ — пн., 22.10.2012 - 22:45

спасибо)))я очень постараюсь..вот только немного осмотрюсь

Изображение пользователя NemoMalf.

NemoMalf — вт., 23.10.2012 - 18:50

Полезное приобретение! Удачи!



МандаринкаМ — вт., 23.10.2012 - 19:38

спасибо,Янчик)

танюшка20 — сб., 17.11.2012 - 17:28

Привет. как дела? На занятия ходишь???

МандаринкаМ — сб., 17.11.2012 - 20:03

привет,Танюш.да,хожу.как минимум три раза в неделю и не на одно))на след.неделе нужно уже продлевать абонемент.
правда не худею,только может тело меняется))

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — сб., 15.12.2012 - 16:54

аааааа, я тожеееее хочуууууу на танцы восточныеееееее girl_cray2

МандаринкаМ — чт., 20.12.2012 - 22:46

а мне как-то не очень понравилось,но тому причиной скорее всего тренер...не впечатлила)))

Изображение пользователя Юлс.

Юлс — сб., 15.12.2012 - 17:31

Мандаринка!!!!!какая ты умничка!
я тебя поздравляю с вступлением в активную спортивную жизнь!!!)=*

Я=худышка. А стану еще изящнее.
174 см балбешенства=))))

МандаринкаМ — чт., 20.12.2012 - 22:46

спасибо,Юлечкаgirl_in_love

LeSSik — ср., 19.12.2012 - 21:29

Мариш,а почему нет нового рассказа о спортивной и налаженной жизниgirl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

МандаринкаМ — чт., 20.12.2012 - 22:47

Ленчик,да как-то не умею я слаженно говорить)))))но как-нибудь напишу...уже 2 месяца ведь прошло))

МандаринкаМ — чт., 20.12.2012 - 22:48

благодарюgirl_smile

wheypower — вс., 20.01.2013 - 11:01

Приветик:) Эллипсоид - это как лыжи:) Едешь едешь:) Только главное направление не перепутать, я помню назад крутила и не понимала в чем дело:)

А с тренажерами кардио или силовыми тоже знакомили?


Дневники худеющих

МандаринкаМ — вс., 20.01.2013 - 11:06

привет)))но элипсоид пок амне не покорился...два раза к нему подходила и действительно видела,как один мужчина крутил его назад,так странно было на это смотреть))))
а вообще...я самостоятельно не могу заниматься на тренажорах,хотя ОЧЕНЬ хочется...так что я хожу на групповые занятия ...а о зале мечтаю...
вчера собиралась на йогу,но её отменили...огорчили ужасно((((

wheypower — вс., 20.01.2013 - 12:05

а почему только мечты? воплощай в реальность:) вес у тебя не большой, позанимаешься часик с тренажерами, а после на дороге в горку походить минут 25-30. Жир пойдет:) правда если питание нормальное будет

я сама эллипс не люблю, честно говоря... только бегаю

а йога для меня что то непонятное, как и пилатес:))) засыпаю там:))))


Дневники худеющих

МандаринкаМ — вс., 20.01.2013 - 14:06

в том то и дело,что я не знаю как к ним подступиться...а в горку на дорожке я с удовольствием хожу...а йогу так просто обожаю,но из-за асан,а не болтовни про рассалбление и очищение духовное)))

wheypower — вс., 20.01.2013 - 14:44

а у вас есть вводный инструктаж в тренажерке? можно тренера нанять на пару занятий, чтобы технику усвоить.

у нас на йоге когда петь начали, я поняла, что это последний мой раз йоги:)))


Дневники худеющих

МандаринкаМ — вс., 20.01.2013 - 15:03

girl_haha
можно и нанять конечно...но как то стесняюсь я с тамошними парнями тренерами вести беседы)))

wheypower — вс., 20.01.2013 - 15:05

Уж поверь:) Тамошним парням, прости, но на тебя огромно по фиг:) А тренер будет рад подзаработать:) У тебя вес то маленький, чего стесняться:) Будешь потом качкам мастер классы делать)))))


Дневники худеющих

МандаринкаМ — вс., 20.01.2013 - 15:09

может и пофиг,но я стесняюсь(((

wheypower — вс., 20.01.2013 - 15:10

Решайся, друх ^^


Дневники худеющих

МандаринкаМ — вс., 20.01.2013 - 15:14

постараюсь,но обещать не могу)))) 

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 11.02.2013 - 23:15

ой йога это очень здорово! походи обязательно по возможности !))
как вес твой - все в норме?! ну напиши хоть что нибудь love2

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

МандаринкаМ — вт., 19.02.2013 - 23:44

Надюш,как-нибудь соберусь и напишу..правда гордиться нечем((

Изображение пользователя mashenka1.

mashenka1 — вт., 19.02.2013 - 23:40

привет!
а что за клуб?
слушай, тренажеры это ВЕСЧЬ!! я пересилила себя, и даже перед качающимися мужланами иду к штанге заметила одно : им пофиг)))))) она все ТААААКИЕ нарциссы!! им вааще неведом тот факт что ты там)))) им главное на себя любимых смотреть))))) чесслово
завтра иду на первый тренинг с персональным тренером, так что буду под присмотром становую тягу фигакать)))
если будут вопросы по тренажерам я помогу с радостью, ведь нужно знать какой и как работает и как именно нужно делать подходы чтобы прорабатывалось что нужно
кстати, я тебя помню еще 2-3 года назад, тогда я была просто машенькой)))


МандаринкаМ — вт., 19.02.2013 - 23:46

Привет)))клуб "Полярис"..ты их Владимира?
но сейчас перестала ходить..не получается с работой(((
нужно заставить себя дома заниматься

Изображение пользователя mashenka1.

mashenka1 — ср., 20.02.2013 - 01:46

Не зай, из первопрестольной, но мама живет в области и ездит куда то попой потрясти иногда- но не Полярис. Просто она тоже стеснючая, думала чтоб вас свести и вместе бы стеснялись на тренажерах)))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Bri
  • Белочка