День третий!..

Изображение пользователя Nadin25.

Урррааа! Подошел к концу третий день! С четвертого дня обычно становится легче! Кушала сегодня немного, как-то само собой получилось! Очень хочется влезть на весы, но потерплю до понедельника!
Всех целую, люблю
Итак, меню ушедшего дня :))
завтрак - 2 яйца всмятку
обед - немного сыра + супервитаминный салатик (капуста, перец, помидорка, огурец, репчатый лук с раст.маслом)
ужин - фруктовый салатик (яблоко, банан, апельсин с йогуртом)
И как сегда в течение дня зеленый чай + 2 конфетки в 12 часов!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дашик.

;) Надинчик, продолжаем в том же духе! Настрой + спорт + диета = победа :bigsmile:

А у меня сегодня прям ломка была, но справилась... спасли персики, подумала: "они же меня завтра ждууут, никак нельзя нарушить диету" :D
А ты молодец - стойкая!!!

Изображение пользователя Nadin25.

Я вот тоже борюсь со своими желаниями :)) Мамуля пиццу постряпала, а я хожу вокруг нее кругами и облизываюсь...даже нюхаю как она пахнет :bigsmile: НО! ДЕРЖУСЬ! ... и знаешь что останавливает? Этот САЙТ и КОНКУРС (за что Тебя огроменный СПАСИБ !!!)
Я вот тока спортом никак не могу заняться. Подбиваю мужа на выходных побегать


Диеты на www.nadietah.ru

Хорошая менюшка!!! Так держать!!! :)


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя NemoMalf.

Замечательно! Так много витаминов! Оч полезное и правильное у те5бя меню. :) ;)



Изображение пользователя Меркурианка.

Хороший рациончик! На мой похож! Тоже фруктовый и овощной салатик)))

Изображение пользователя puchita.

молодец! вкусное и полезное меню! так держать!

Изображение пользователя Nadin25.

Спасибо Вам БОЛЬШОЕ за Вашу поддержку!
Всех-всех крепко обнимяяяяу!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • estonianyorkshire
  • Бракозябра