Все хватит! пора худеть!!!

Главные вкладки

вт., 19.05.2009 - 20:09 — Linna

Первый день на диете доктора Сайкова. 400 гр картофеля в мундире без соли и 500 гр кефира 1% ( это на весь день), В 8 часов завтрак - выпила чашку кофе, дальше по 100 гр картошки и 50гр кефира каждые два часа, последний прием в 18 - стакан кефира. Перед каждым приемом пищи выпивала по 50 гр ромашкового чая.

Диета Долиной

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя liska05.

liska05 — ср., 20.05.2009 - 10:03

удачи в хорошем начинании!! я когда то пробовала эту диетку, за неделю 3-4 кг ушло, так что все в твоих руках :)


Диеты на www.nadietah.ru

Linna — ср., 20.05.2009 - 13:37

Спасибо буду стараться:)

Linna — ср., 20.05.2009 - 13:39

Сегодня второй день творожный, пока переношу хорошо:) Отвес за первый день 300гр.

Linna — чт., 21.05.2009 - 10:14

на сегодня у меня 400 гр киви и 500гр кефира, так же делю на 6 приемов.

Linna — пт., 22.05.2009 - 09:02

Проснулась , позавтракала, позанималась аэробикой. Настроение боевое :) Сегодня 400 гр куриных грудок и 500 гр кефира. Диету переношу довольно легко :)

Linna — сб., 23.05.2009 - 08:52

Сегодня фруктовый день 400 гр фруктов и 500 гр кефира. За вчерашний день отвесика не было, но получила такой кайф даже от несоленых грудок :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • aglaya_epanchina
  • zulenka