19 июля 55.9 кг ДЕНЬ ВОССТАНВЛЕНИЯ ПОСЛЕ СТРЕССА,МОЙ ОБМОРОК.

Изображение пользователя viktoria.lotc.

Утро как обыно,никакой слабости от чая нет,завтракаю.
9:50
2 хлебца 8г
буко 6г
1/2 помидора 44г
кофе
ИТОГО:41.89

ПОЛЕЖАЛА НА СОЛНЫШКЕ,ПОГРЕЛА СВОЙ ВОЗМУЩЁННЫЙ РАЗУМ,ВОТ ОН И ЗАКИПЕЛ!хлопнулась в обморок,мама меня быстро откачала,а к вечеру решили померить давл.(думали низкое,а оно наоборот повыш.120/90,а хожу с 100/70).Целый день пыталась оклематься!
12:40
2 хлебца 8г
буко 12г
1/2 помидора 70г
чай
ИТОГО:57.398

15:15
яичница(лук,помидор,ол.м.,сыр)
чай+10г сахара(думали упала глюкоза от вчерашнего)
2 хлебца
ИТОГО:202.126
18:30
салат:капуста,морковь,ол.м.,вин.уксус
2хлебца
2 тонких кусочка кр.рыбы 30г
чай
ИТОГО:153.192
ВСЕГО:455
пила немного воды,боялась вспугнуть результат!


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ирина888.

ВИКУЛИЧКА !!! может каллорий маловато..? да еще на солнце полежала..БЕРЕГИ СЕБЯ !!!!!!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • dinara
  • gogodancer
  • viktoria.lotc