хула хуп

покрутила обруч 30, предварительно намазав живот антицеллюлитным кремом. посмотрела в зеркало...у меня огромный живот((((((((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кнопочка.

Не расстраивайся!Регулярные упражнения и твой животик станет плоским)))Не все сразу!Москва ведь тоже не сразу строилась)))

я очень стараюсь, чтобы все было регулярно. но иногда так трудно победить свою ленью... но это, конечно, все зависит от меня и от того, что я хочу добиться) самое ужасное, что мой живот никогда не был плоским((( думаю надо пилатес заняться, чтобы внутренние мышцы укреплять

Изображение пользователя Осенька.

После обруча будет намного лучше! А если еще и упражнения на пресс делать... Ваще конфетка будешь :) и без животика. :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Пройдёт врeмя, и жизнь покaжeт, что всё было

можете посоветовать эффективные упражнения для пресса, если учесть, что у меня оч больная спина. сколиоз, остеохондроз и все такое((

Самое страшное что я иногда лент маскирую под усталость... я работаю по 12 часов+4 часа на дорогу... кажется очень много, но я не устаю, а себе внушаю, я устала, буду завтра, а завтра опять то же самое

Да и у меня так бывает...я с ребенком обычно гуляю 2 часа утром и 4 часа вечером. и вроде ничего особенного не делаю, думаю, сейчас приду, позанимаюсь. прихожу, думаю- устала и ложусь спать вместе с сыном

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Темнота. Подвал ада