Блог Русавласка

Изображение пользователя Русавласка.

Полезный жир!!!!!!!!

Очень многие девчонки худеют и худеют. И даже б посомтрели на свой ИМТ который уже 18 и меньше, но не мне судить, итак для размышления....

Нравится: 
5
Изображение пользователя Русавласка.

привес....

Сегодня воевала с весами. Встаю утром, а они показывают мне 105, 6кг! Но я не паникую, встаю ещё раз и вижу 102. Батарейки садились, и весы путали что реально встает на весы и что было в памяти.

пришли КД и привес больше кг( Да уж.. но у меня всегда так, опухает пузо. Живот болит, но после Нурофена полегчало.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Русавласка.

ВСЕХ НАТАШ с именинами!

Любви, улыбок, здоровья и отвесиков))))))))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Русавласка.

вечер любви к себе)

В пятницу в дорогу к любимому. Уже начала наводить красоту потихоньку. покрасилась, освежила цвет.

Бодифлекс сегодня 20 минут, после него такая усталось как будто занималась час или два, видать хорошо подышала. Чуть попозже ещё пресс и попу покачаю.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Русавласка.

настраиваю себя на фитнес ("гипно"картинки))))))


Нравится: 
0
Изображение пользователя Русавласка.

настроение + фотка со вчерашнего дня)

Вчеар с подругой гуляла по центру км 5-6 находили. Были в музеи ИИ им ПУшкина. Фотка с Давидлм прилагается)

Сегодня я жутко разбитая, что-то начала на погоду реагировать. Много работы. Жду уже КД, живот ноет.

Девчонки, спасибо всем за вчерашнюю поддержку.)))))))

Я сегодня несмотря на головную боль держу нос кверху, скоро отдхыать в Питер, чему очень радуюсь))))))))

Нравится: 
5
Изображение пользователя Русавласка.

выбросить лишние кг

Меня опять тревожит ревность и проснувшиеся комплексы, ужас какой-то, когда я в себе это поборю? Мучают проходящие мимо стройные девушки и что я слишком медленно приближаюсь чтобы хоть отдаленно быть на них похожей. Короткие маечки и брюки, одежда в обтяжку, уверенно нести свое тело, не стесняться его.. как мне этого хочется.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Русавласка.

еда, еда.....

Наелась я сегодня больше, чем нужно. опять мои эмоциональгнеы переедания(((( и похоже КД уже совсем скоро.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Русавласка.

что сегодня

Сегодня весь день работала дома. Как же хорошо работать дома) Но и минусы есть, дядя Жора дает о себе знать, но я выгнала его и не пустила)

Утром сделала себе омлет, сто лет его не ела и с таким аппетитом уплела)

Позанималась бодиком, ещё упражнений минут на 20) Ещё с мамой ходили по лестнице, ей ногу разрабатывать после операции, я как страхующий.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Русавласка

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • zulenka
  • Vitaliya
  • karandashika
  • ДОСЯ
  • Selenna
  • gogodancer