Приветик девочки! Я сегодня села все-таки за велотренажер. Крутила педали полчаса, очень устала, поняла, что очень давно не занималась. Совсем отвыкла от этого дела. Дала себе слово заниматься каждый день, по возможности. Спорт в нашей жизни необходим.
Приветик девочки! Я сегодня наконец-то выбралась в баню! И впервые купила дубовый веник. Сама себя била и это очень здорово! Чувствую легкую слабость после бани. Надеюсь, что завтра будет отвесик. По вечерам после шести стараюсь не есть. Худею очень медленно и нет сил на спорт.
Приветик девочки! Пишу редко, хотя постоянно читаю ваши дневники. У меня все нормально. Я подстриглась довольно коротко, челку отрезала. Не могу показаться, потому что потеряла фотик. На спорт сил нет, единственное, что стараюсь не есть после 6ти.
Приветик девочки. Я опять болею, на сей раз это меня сынок мой заразил или же я на работе подхватила вирус, в детском саду это сделать просто. Лечусь, пью много горячего чая, ем мало, потому что еда безвкусная вся и не пахнет ничем.
Приветик девочки. Вот такой у меня сейчас вес. Вчера просто не поела вечером, так как была на свидании, и получила такой хороший отвесик. То есть проблема в чрезмерном питании, хотя и движения много в моей жизни, но нет желания воздерживаться от еды. Познакомилась с парнем. Ему 26.
Девочки, ну, это же безобразие какое-то! Каждый день плюс 200, плюс 300 грамм! Хотя уже начала опять воздерживаться от вредностей, ввела опять приседания, тянучки всякие и прыгалки. Конечно у меня нет жениха, любви нет, поэтому в спокойном состоянии я перестаю стремиться похудеть.
Итак, дорогие девочки, за время праздников и моих каникул набрала аж 3 кг! Оказывается, мне нельзя сидеть дома, а еще мне обязательно нужно вести активный образ жизни. Теперь у меня новая работа в новом детском саду, я музыкальный руководитель.
Приветик девочки! С новым годом вас, дорогие! У меня жуткий привес. 2.4 кг! Я так медленно сбрасываю вес и так быстро его набираю! Ужас какой-то. Причин набора несколько. Кроме еды я сделала важный шаг, наконец-то бросила кормить грудью своего сына.
Новые комментарии