- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
1-ый день
Главные вкладки

вт., 18.05.2010 - 15:08 — альчик
завтрак-кофе с молоком без сахара,2 конфентки шоколадных
обед-чай зеленый без сахара,1 банан
ужин-чай зеленый без сахара,йогурт 115 гр(2,5%),1 котлетка маленькая(говяжья),1 яблоко,3 хлебца(печеньки маленькие)
все это до 16:00
физ нагруз.нет
Нравится:
- Блог альчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии