- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
И все таки Кремлевка.
Главные вкладки
пн., 04.01.2010 - 09:31 — В_Ирина
И так, сегодня первый день моей истории. Начинаю Новый год с чистого листа. Хочу быть стройной, красивой, отрастить волосы, изменить свой характер и на все это у меня без малого 6 месяцев. Очень интересно, что же будет через 6 месяцев? А через 6 месяцев, 5 июня, у меня юбилей. Времени не так уж и много, а дел то не в проворот. Пожелайте мне удачи. |( |( |(
Нравится:
- Блог В_Ирина
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Калина
Поиск по сайту
«- Что грустный такой? - Жена поглотитель жира попробовала. - И ...? - И пропала!»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
2.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
2.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 19.04.2025За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 30
За эту неделю: 325
За прошлую: 406
За апрель: 1325
За март: 2712
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
удачи и терпения тебе!
удачи и терпения тебе! ;)
волчица!
Спасибо за поддержку.
Спасибо, буду стараться. Пишите, прислушаюсь к любому совету. :)
Я сидела на кремлевке, мне
Я сидела на кремлевке, мне она подошла. Но предупреждаю сразу надо пить витамины и кальций.
Я сбросила 8кг. Но у меня начались проблемы с волосами выпадают. Пришлось коротко постричься.
Начались проблемы с зубами болят десна. Так что вы хорошо подумайте, может просто уменьшить свой рацион и не есть после 18-00?
odesitka
По поводу волос Вы правы. У
По поводу волос Вы правы. У моей сестры практически все выпали, а зубы лечить нужно. Сестренка сбросила 20 кг., стала фанаткой Кремлевки. А теперь пожинает плоды, мне не верит, что это от диеты. Вы меня убедили окончательно, что это ошибочное решение. Спасибо большое за поддержку. ;) ;) ;)
Удачи!Я сама на Кремлевской
Удачи!Я сама на Кремлевской сидела,ушло тогда 20 кг.! :) Все получится!
ольга3
Спасибо Оленька. У меня
Спасибо Оленька. У меня сестра тоже 20 кг скинула. Вы просто умницы. Вот кто бы еще силы воли подкинул. :bigsmile:
Раньше я тоже пыталась с
Раньше я тоже пыталась с силой воли подружиться,а потом поняла,что главное стимул и четко поставленная перед собой цель.Немножко тяжело первые 2-3 дня на диете,а потом кажется,что неужели я могла питаться по-другому.Вперед,ничего не бойся и у тебя все получится! :bigsmile:
ольга3
Спасибо за поддержку. У меня
Спасибо за поддержку. У меня беда на кухне, засиделась в нете, а вареные яйца стали практически жареные. Побежала устранять ошибки, а то семья засмеет.
Прошел один день. Весь день
Прошел один день. Весь день прошел как песня, а вот вечер преподнес неожиданности. Я так думаю, что пора уже на работу. Дома находиться не возможно, холодильник не закрывается. Просто беда. Начинаю медитировать: Я беру себя в руки, беру себя в руки, беру себя в руки. УУУУУУУУУУУУУУ, беру себя в руки. Разозлите кто нибудь меня, ну пожалуйста.
А ты уверена, что кремлевка -
А ты уверена, что кремлевка - это хороший вариант, она для здоровья не желательна, попала в список "Диеты которые нас убивают", может просто сходить к диетологу или минимизировать обычные порции, посмотри в инете последствия, желаю удачи.
[url=http://lines.nadietah.ru/]
[/url
Сама сомневаюсь очень.
Сама сомневаюсь. Наверное медленнее, но проще не есть после 18.00 и делать разгрузочные дни, чем мучить себя одними белками. Мне нужно что то, что столкнет меня с насиженного места. :)
В_Ирина
а у тебя какая группа крови?
просто я вот например на кремлевке совсем не могу, на второй день готова всех поубивать от злости и невозможности сходить в туалет нормально. А вот наоборот без белков, на овощах фруктах крупах мне гораздо легче держатся. Надо искать что именно подходит больше тебе, универсальных советов тут нет к сожалению.
У меня 1 положительная. И
У меня 1 положительная. И конечно по группе крови я как раз мясоед, только одно мясо тоже надоедает.
ну ты попробуй добавить к кремлевке
что там можно по твоей группе крови) ну и на ночь не ешь конечно)
Я конечно постараюсь не есть
Я конечно постараюсь не есть вечером, но как то не получается. Год назад для меня это не было проблемой.
Ооо да я тоже с этим
справляюсь с переменным успехом, первое время тупо брала и съедала в 9 вечера миску салата (заправленого обезжиреным йогуртом с соком лимона +соль) но при этом худела. Ведь целая миска салата из свежих овощей по калориям крохи.
Привет!! Удачи тебе,сама
Привет!! Удачи тебе,сама думаю про кремлевку..но порой так каши хочется....
Галина, а как Вы худеете?
Галина, а как Вы худеете? :O
Сначало считала калории и
Сначало считала калории и дробное питание,потом по белкам-пила и пью коктейли.Потом на диете Усама Хамдия сидела месяц.А сейчас праздники...выбивают они из колеи.
День вчера был замечательный,
День вчера был замечательный, но только не для диеты. Были в гостях, наелась плова, а самое главное торта, но это такое чудо, что отказаться было не возможно. Я уже сто лет не ела торты. Торт победил.