Неудобно, но приятно!

Всем привет! Давно не писала и вот собрала все в кучу и предоставляю вашему вниманию. :)

Неудобно, но приятно – это про штаны! :bigsmile: Вроде похудела не сильно, но у меня немного ушли объемы. Бедра уменьшились на 3 см. Думаю надо сказать спасибо массажу и крему. И вот уже месяц я хожу и каждые 15 мин подтягиваю штаны (холодно, поэтому юбки и платья ношу редко). Смотрится со стороны глупо. :bigsmile: Но и в подтянутом виде видно, что брюки мне не по размеру. Как же классно понимать, что ты начинаешь худеть! :love:

Про вес: СТОИТ! |( |( |( Злюсь, не могу! Так и гуляю около 76 кг! Боюсь я не увижу свои желанные 70-72 кг на НГ. :(( Питаюсь умеренно. Стараюсь следовать диете Сайкова. Но после фруктового дня сдаюсь. Для меня это как будто я вообще весь день ничего не ем. Хотя думаю вес нужно сдвигать подобной разгрузкой, но сама по себе знаю (после яблочной разгрузки и первого Сайкова), что для меня это почему-то тяжко, даже не физически, а психологически. Боюсь сорваться, поэтому пока не рискую.
Про спорт: на фитнес ходить пока возможности нет. Поэтому ограничиваюсь прогулками по городу (было пару теплых дней – всего -26) и домашними, как я называю «скачками». :bigsmile: Включаю любимую музыку на всю катушку и начинаю танцевать, делать всякие упражнения и на ноги и на руки и на пресс. Как хорошо, что у меня внизу находиться солярий, нормальные соседи этих «скачек» не вынесли бы! Надеюсь, посетителей солярия я не распугала! :bigsmile:

Ну, пожалуй все. Пошла думать, что родным и близким дарить на НГ. :santa: Пока с подарком только брат с женой, решила подарить им шоколадное фондю, пусть жизнь у них будет в шоколаде. Брат любит сладкое, а его жена не склонна к полноте – идеальный подарок.
Желаю всем хороших отвесиков!
PS: Спасибо за то, что вы есть! :love: