Блог Kapito6ka

Пересмотрела кучу диет и поняла что больше всего мне подойдет именно Протасовка. Овощей можно есть сколько угодно и когда угодно! Это мне нравится!
Да и 2 недели без мяса думаю выдержу =))

Ну что, я сорвалась ...
Точнее меня сорвали =)) Получилось так, что я при уборке нечаянно в обморок грохнулась, ну вот и решили меня незамедлительно начать нормально кормить ...
Диету я естественно продолжать не стала ...
Наверно все-таки не подошла она мне, хотя в прошлый раз таких проблем небыло.

Утро порадовало отвесом в 600 гр, как же я рада!
Вчера выпила почти 3 литра воды, не считая кофе и чай. :)
К вечеру с трудом переборола желание скушать кусок колбасы и очень собой довольна
Начала делать баночный массаж, больно так что реветь хочется, хотя я бы не сказала что очень сильно баночка присасывается. Надеюсь что хоть какой-то результат будет =)))

Это я 2 года назад, вес мой на тот момент был 56-57 кило, за это время было набрано 10!!! И све в основном отложилось в нижней части тела! Живота у меня никогда небыло, вот только в последние пол-года наела, но уже опять потеряла =)))
Остались ножки! Как же я хочу обратно свои более менее стройные ножки!!!

(на фото я с лева, в своем родном поселке)

Добрый день девочки! ;)
Отвесик всего-то 100 гр, но всеравно приятно, а если вспомнить вчерашний вообще грех жаловаться ... :)
Вот с такой проблемой столкнулась, живот трудно опустошать (простите, какать) :8)
Может кто посоветует каких травок попить чтоб разжижить чуток?! 0:)

Девченки! Желудок как будто к спине прилипает ..
Это нормально вообще??? Пытаюсь воды больше пить, но уже не лезет просто .. :(
А еще вялость какая-то ..
У вас так было когда начинали на диетах сидеть?

Привет девоньки!!!! :)
Вот уменя сегодня отвесище!!! Глазам своим не верю!!! Вчера вес был 60.9 кг, сегодня 59.6!!! -1,3 кило!! Уррряяя!!!! Я так ждала эту заветную пятерочку на весах!!!

Вчера была водная аэробика, а после нее сауна!!! Девоньки, если рай есть, то я примерно представляю как он выглядит! Там очень жарко и в нем потеешь, а потом тебя обливают прохладной водой!! Кайф!

Сижу я на работе и мечтаю о том что же я съем после окончания диеты ..
И сама себе удивляюсь- кефира жутко хочется!!!
Не вкусняшек там каких-нибудь, ни карбонадиков, а именно кефира!!! Много!! =)))
Вчера на ужин он был! Я этот стаканчик на полчасика растягивала- такой каайф!!!

Доброе вам утро девочки!
Чтото я совсем пропала и позабыла про свой дневничек!
Работы-навалом! Совсем не справляюсь, все от меня чего-то требуют, как будто я робот, ну вот не сдержалась и 2 дня жрала все подряд и в неимоверных колличествах! :(