- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Новая жизнь.
Главные вкладки
ср., 29.07.2009 - 14:26 — Тиша
Ну что,сижу второй день на голом кефире,пока нормально,не приелся,посмотрим,что будет дальше.Механика точно не может показать отвес,скачет между 62 и63 кг.Вернулась недавно с прогулки,в магазин ходили с детишками,кефирчика свежего купили.Правда вот с утра замечаю отёчность,наверное из-за того ,что вечером пью чай и воду,ограничить не могу,хочется кушать.У меня бессоница,ложусь в 5 или 6 утра,не знаю прям что делать.При том что последний приём у меня до 6-ти вечера,вот и получается,10-12 часов я хожу не ем и пью,заставляю себя уснуть и не могу.Уже 2-я неделя такая.Вся семья спит,а я хожу ночью по дому,занимаюсь делами или кино смотрю.Девчёнки что посоветуете?Как с этим бороться?
для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тиша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- gogodancer
- MatthewAlite
Поиск по сайту
«Мы не получаем жизнь короткой, но делаем ее таковой»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
1.5 кг веса
0.0 см в талии
За март:
2.3 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 12.04.2025За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 43
За эту неделю: 368
За прошлую: 684
За апрель: 962
За март: 2712
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
у меня такая же проблема(( с
у меня такая же проблема((
с утра малышка просыпается а я спать хочу умираю(((
купила пустырник(пью вот 2 раз(сказали поможет
но пить надо постоянно
он вроде безвредный
БудуМоделью,спасибо за
БудуМоделью,спасибо за совет.Надо что-то делать.Это ужасно,когда не можешь уснуть.И ещё приходится по 10-12 часов голодать из-за этого.
для похудения на www.nadietah.ru
Тиша
выпей чай с валерианкой или 100-150 гр вина))) я вчера выпила и отрубилась за 5 мин!! :bigsmile:
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
Илма,надо попробовать.А то я
Илма,надо попробовать.А то я вся уже измучилась.Спасибо за совет.
для похудения на www.nadietah.ru
С таким рационом, ты рискуешь
С таким рационом, ты рискуешь снизить обмен веществ. И усилия пропадут даром, долго расшивеливать потом будешь. Пересмотри систему питания. Удачи и успехов в достижении цели! :)
И жидкость лучше перенеси на утреннее и обеденное время, а вечером сократить. Можно попробовать горячее молоко на ночь. Мне помогает при отеках. И чувство сытости дает, и отеки снимает. :)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
Мы с девчёнками договорились
Мы с девчёнками договорились 3 дня посидеть на кефире,почистить организм.А так я не любитель монодиет.
для похудения на www.nadietah.ru
Ну, дело твое, мне кажеться,
Ну, дело твое, мне кажеться, здоровье превыше всего! А с жидкостью в вечернее время, все же подумай. :)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
Спасибо за советы.Обязательно
Спасибо за советы.Обязательно к ним прислушаюсь.
для похудения на www.nadietah.ru
Просто у меня проблемы со
Просто у меня проблемы со стулом были,вот и решила кефиром всё прогнать.
для похудения на www.nadietah.ru
ОБЪЕМ ПИЩИ ДОЛЖЕН ОБЕСПЕЧИТЬ
ОБЪЕМ ПИЩИ ДОЛЖЕН ОБЕСПЕЧИТЬ НОРМАЛЬНОЕ ОСУЩЕСТВЛЕНИЕ ВЫДЕЛИТЕЛЬНОЙ ФУНКЦИИ! Побольше фруктов, овощей, ну ты и сама знаешь, ты же умница! :)
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
lazalav,Спасибо за советы!
lazalav,Спасибо за советы!
для похудения на www.nadietah.ru
На ЗДОРОВЬЕ, дорогая!!!
На ЗДОРОВЬЕ, дорогая!!!
Наши возможности ограничиваются нашими желаниями!
Тиша!!! побольше тебе
Тиша!!!
побольше тебе отвесов,я вот завтра на молокочае ;)
Ксюшатик,привет!Спасибо за
Ксюшатик,привет!Спасибо за пожелание ,и тебе удачного молокочая и хорошего отвеса!
для похудения на www.nadietah.ru