Удалить

хм... все это верно! Но просто так обидно когда весь день посвящаешь сжиганию жира, питаешься правильно и на ночь не ешь и пьешь ко сну поменьше.... А с утра встаешь и привес в 500 гр... откуда?????... и как то обидно. А где граммы, там и килограммы (((

Я думаю, что просто когда на весах отвес, пусть даже в 100 грамм, то это окрыляет и хочешь еще больших результатов, я не знаю, но по моему это что-то вроде стимула, на объемах ведь так не увидишь изменения как на весах, хотя по одежде я давно замечаю, что похудела, руки стали худее, сегодня в магазине мерила вещи 50 размера, хотя обычно мерю 52 :)

ты там найдешь консультацию диетолога и эндокренолога,которые говорят,что колебания веса в пределах 1,5 кг в течении суток физиологически нормально,а вот если его нет-то стоит выбросить весы или сходить к врачу

я например взвешиваюсь каждый день, чтоб следить за своим организмом.сколько воды мне надо, много я ее выпила или нет.И от каких продуктов я набираю вес.