Про обертывания

Мой вес 95кг.
Вчера мельком прочитала про обертывания французских куртизанок, пролежала в мокрой простыни 1,5 часа. Моя невнимательность - перед обертыванием оказывается надо было весь день не есть. Нет, это не для меня. Итак, что я нашла в нете:
Метод французских куртизанок
Его использовали красавицы при французском дворе для того, чтобы на их теле не накапливались жировые отложения, а кожа всегда оставалась молодой и свежей.
В этот день Вам придется мобилизовать всю силу воли, так как любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры, если не было естественной дефекации, нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником.
Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды, добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде, разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса).
Укутаться в простынь так, чтобы было покрыто все тело, кроме головы, и укрыться сухой простыней, а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1,5-2 часа. После обертывания лучше полежать, отдохнуть. Есть ничего нельзя.
При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть, что потеряли 3-5 кг.
Если Вы собираетесь начать делать антицеллюлитные обертывания в домашних условиях, заранее подготовьте средства, которые собираетесь включить в состав, обычную пищевую пленку для создания вакуума после нанесения состава и теплое одеяло. Делать обертывание дома, разумеется, можно без перчаток, составы, которые мы Вам предложим, вреда рукам не нанесут.

Если нет проблем с сосудами, смело можно делать горячее домашнее обертывание. Молочно-медовое обертывание подразумевает нанесение на проблемные места теплой смеси меда и молока; по густоте такая смесь должна напоминать сметану. Пленку туго затягивать не надо, но нужно проследить, чтобы под нее не попал воздух. Оденьте что-нибудь теплое или укройтесь одеялом, иначе победить целлюлит обертывания не помогут, хотя состояние кожи и улучшат.
Можно сделать обертывание медом и без молока в составе смеси. К разогретому меду добавляется яичный желток и пара капель масла камфоры. Смеси в обоих случаях должны быть теплыми, но не обжигающе-горячими. Чтобы обертывание медом вполне подействовало, полежите спокойно 20-30 минут.

Более интенсивно воздействуют на целлюлит обертывания с эффектом сауны. Такие антицеллюлитные обертывания в домашних условиях сделать можно, если у Вас дома есть условия, чтобы активно подвигаться.

Попробуйте сделать домашнее обертывание со смесью масел. Можно взять на выбор миндальное, ореховое или оливковое масло и добавить к нему эфирное - цитрусовое. Втирать в кожу эту смесь не надо, достаточно просто нанести, накрыть пленкой, тепло одеться и начинать двигаться как можно интенсивней, чтобы пропотеть.

Еще один рецепт смеси, которую можно смело применять, делая обертывание дома, включает две ложки сухого зеленого чая, пару капель можжевелового масла и совсем немного теплой воды, только чтобы получить густую кашицу.

Тем женщинам, которым горячее домашнее обертывание делать не рекомендуется из-за варикозного расширения вен или тромбофлебита, можно сделать и холодное обертывание в домашних условиях. Следует признать, что холодное обертывание не так эффективно против целлюлита, но пренебрегать им не стоит.

Чтобы сделать холодное обертывание дома, приготовьте, например, смесь из воды и яблочного уксуса в равных частях. Добавьте немного масла мяты или лимона. Далее действуйте как описано выше, только имейте в виду, что, когда делается холодное обертывание, процедура растягивается на час-полтора, раньше снимать пленку не стоит. Лучше в этот период посидеть спокойно, не двигаясь. Так что холодное обертывание в домашних условиях требует времени.