Блог НатальяНаталья

всем приветы)

месяц на атомке и в результате - минус 6.8 кг.

всем приветы)
отвеса нет, привеса тоже.

очень жду хорошую погоду - столько дел, которые нужно сделать на этой неделе, а из-за дождей и холодов никак не получается.
питание - овощи.
диету не нарушаю.

всех люблю)

всем приветы)

отвесов нет, привесов тоже.

питание: творог, яйца, вареная рыба.

всех люблю)

всем приветы)
отвес - 0.3

всем приветы)

отвес - 0.1
у нас зима. с утра снег и, по прогнозам, до вечера так и будет идти.

питание: печенка, яйца, творог

всех люблю)

всем приветы)

отвес - 0.5

питание: тушеная капуста, яблоко, салат из огурца
всех люблю)

всем приветы)
отвес - 0.1

питание: яйцо всмятку, творог, печенка.
всех люблю)

всем приветы)
вес что-то подозрительно долго стоит.
но объемы уходят - джинсы снимаю, не расстегивая.
питание не нарушаю, после 18 не ем и не пью.
всех люблю)

всем приветы)

вчера совсем не было времени писать, да и взвешиваться тоже.
вес пока стоит.

диету не нарушаю.
питание: салат из огурца, яблоко, тушеная капуста, зеленый чай.

всех люблю)

всем приветы)
отвес - 0.1

питание: тушеная капуста, яблоко, салат из огурца, зеленый чай.

всех люблю)