Диета Протасова , день 4 :)

И ещё :banana: отвесик 300 г :banana: Ура :jump1:
Вчера съела на 1000 ккал
Сегодня хочу разгрузиться :
Утром кефир (молочный гриб), день молокочай, вечер кефир ( молочный гриб) .
Ну и чай зеленый, водички 2 литра :drinks: как обычно :crazy: .
И вообще думаю что буду разгружаться раз в 5 дней .
В следующий раз попробую на водички целый день и только вечером салат щётку .
Еще хочу попробовать на огурчиках посидеть,а вечером кефир.
Как -то так !