Так вот: мой щелчок сработал

Главные вкладки

чт., 14.08.2008 - 07:47 — Хвостикова

Ну вот 2 дня гречки позади, сегодня – третий. Почти половина пути. Главное не сбиться с этого самого пути. За два дня отвес в 2,1 кг. Настроение на высоте, парю как бабочка. На работе хочется скорей домой, чтоб во-первых пройти этот путь пешком, во-вторых позаниматься на тренажерчиках, ну а в-третьих с вожделением посмотреть на весы. Все-таки очень важен внутренний настрой. Почему-то сейчас это мне дается с такой легкостью. Я даже и не подумаваю о том, чтобы что-нибудь съесть. Такие мысли витают от меня далеко за тысячи километров. Еще на той неделе к такому я не была готова. Как кто-то тут давно писал, начинаешь правильный и здоровый образ жизни пока щелчок в мозгу какой-то не произойдет, а без него бесполезно что-либо начинать. Так вот: мой щелчок сработал

Гречневая диета


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 14.08.2008 - 08:21

это здорово :) так держать! у меня если вес на снидение не пойдет, в понедельник на гречку и кефир перейду

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Хвостикова — чт., 14.08.2008 - 09:29

конечно в сочетаниями с физ нагрузками


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 14.08.2008 - 13:25

знаю))) сидела 4 дня в начале своего похудения. по объемам здорово сошло тогда. по кг не знаю, весы глючили нереально (меньше на 2 кг, чем в реале, показывали). и несложно сидеть было. вкусно и сытно)
подумаю

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

blondinka — чт., 14.08.2008 - 09:21

Поздравляю с отвесом и удачным обменом велотренажера! Конечно ты понервничала, зато опыта набралась, теперь тебе никакой магазин не страшен.

Хвостикова — чт., 14.08.2008 - 09:29

будем стараться


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — чт., 14.08.2008 - 17:59

О!!! Вот это подвижка!!! Поздравляю!!! Не сдавайся!!! Удачи!!!

Хвостикова — чт., 14.08.2008 - 18:15

сейчас пришли домой с детьми из садика, а посреди прихожей на стуле лежит арбуз (днем муж заезжал, оставил). Дети сразу закричали: арбуз, арбуз. Пошли на кухню, я так на него посмотрела… безразлично… у меня даже не было самого слабого позыва к нему, детям нарезала, а сама за гречку принялась (уже конец 3-го дня на ней, а отвращения она ни капельки не вызывает. Очень даже было вкусно!!! наверное, как и детям арбуз)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 14.08.2008 - 18:16

отлично) такая сила воли! но перед арбузом я бы не устояла... хоть и люблю гречку...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Хвостикова — чт., 14.08.2008 - 18:21

и скорее всего, это не была сила воли, т. к. она у меня очень-очень слабенькая, мне просто его не ЗАХОТЕЛОСЬ. Точно также как не хочется гавна.
Я даже не считаю, что я выдерживаю гречневую диету. Выдерживать – это когда нет сил держать. А у меня есть силы и много. Я прекрасно себя чувствую. И меня совершенно не напрягает, что завтра нужно опять есть гречку и ничего больше. Видно физнагрузки выбили из моей головы всякую дурь


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Milly.

Milly — чт., 14.08.2008 - 18:28

у меня 4 дня на гречке было так же :) очень спокойно жила, ничео особо вредного и не хотелось. и вообще неплохая диета, сытная. особо хорошо, если в принципе гречку любишь. я вот люблю. ну и сидела на ней легко)
а сейчас тоже замечаю, что многих вредных продуктов мне уже и не хочется. и вообще многих продуктов. сладкого, жареного, жирного. мне даже колбасы моей любимой уже не так хочется! наверное, организм понял, что для него хорошо и привык. к хорошему привыкаешь быстро ;)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.