Интересно будет посмотреть на результат...

Главные вкладки

пн., 23.03.2009 - 18:49 — Хвостикова

Ну как я и писала уже, завтра начинается моя финишная прямая. Сегодня был разгрузочный день на молокочае (если можно так назвать), на завтра картофельная диета на три дня, состоящая из:
утром витаминка
завтрак – стакан молока с куском хлеба с маслом/сыром
пешая прогулка до работы 30 мин.
в перекусе яблоко
обед – две/три картофелины, запеченые в духовке в кожуре
в перекусе апельсин
пешая прогулка с работы 1 час.
ужин – две/три картофелины, запеченые в духовке в кожуре с маслом раст., яйцо
велотренажер 1 час. с термомаской под пленку


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя енот.

енот — пн., 23.03.2009 - 19:05

Хвостиковый Хвостик))) а мне как то инструктор по "спорту" сверлил мозг что термо маски вредны, типа большая потеря влаги...ты как себя чувствуешь после них?

Хвостикова — пн., 23.03.2009 - 19:17

есть ли от них вред или нет, ну я думаю, что если всего три дня, то можно, мне позарез к свадьбе надо. я раньше, когда ездила на велотренажере, всегда мазала под пленку, жгло ужасно (так как с перцем), ничего особенно вредного не замечала, а эффект ну конечно, кажется худее, хотя на самом деле это может от велотренажера, а не от маски, когда снимаешь в ванне, там льется все 10-ю ручьями


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя енот.

енот — пн., 23.03.2009 - 19:26

у тебя свадьба скоро????))))) это красиво)))) фотографии будут?))))))))))

Хвостикова — пн., 23.03.2009 - 22:39

невеста не я


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 23.03.2009 - 19:58

удачи тебе
и хороших отвесиков!!!!!!!!!!!! :)

моя аська 386476578

Макосова — вт., 24.03.2009 - 07:34


Надо будет тоже попробовать. А, сколько дней она должна длиться?

Хвостикова — вт., 24.03.2009 - 13:48

и по ходу дела из моих запланированных 2-3 картошек мне с трудом влезло 1,5 шт.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.