- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 14/14
Главные вкладки

вс., 31.03.2019 - 11:08 — Nikita
Ну что, завершаем...завтра подвожу итоги марафона. Девчонки, пожалуйста, постарайтесь всё же отписаться какой вес у вас на утро завтра. ?♀️
А я принимаю своё поражение.. Но продолжаю.А то на горизонте снова маячит 56, не хочу!!!! Надоело топтаться возле этой цифры. Весь март топчусь, ужас какой-то...и спорт регулярный, и сладкого не ем почти...и на месте месяц!!! ????
Поэтому продолжаю. Хочу топтаться в районе 54х уже ?
Скоро снимать мерки на платье, если не похудею, откажусь от пошива ☹️? Итак, сегодня:
1. Сладкое +
2чл мёда, 2 финика, 2 абрикоса
2. Ужин +
Половинка авокадо ?, помидор, перец сладкий( около50г), хлеб черный, 4 миндаля.
3. КБЖУ 1414/Б52/Ж50/У189
4. Спорт: 35минут йога лёгкая, без хардкора. ?♀️
Уже хочется есть ))) скорее спать!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Nikita
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Что за платье? Событие
Что за платье? Событие намечается?
Сама себе придумала событие)
В апреле год как я мама)))
попались в контакте красивые платья из льна, девушка шьёт, решила себе на лето заказать
Класс!!! Ну это событие самое
Класс!!! Ну это событие самое главное в жизни!