все идет по плану!

LaieA_045
Завтрак 10:00 - овсянка с йогуртом + банан + кофе
Обед 12:30 - куринная грудка с овощами + мал. порция салата
Перекус 14:00 - творожок
после 14:00 только вода, много-много воды! girl_claping

На сегодня все. Дома будут упражнения на пресс и попу, скраб и маска для волос :loveshower:

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • Бракозябра