Не ожидала!

Всем привет!
После вчерашних моих нарушений утром на весах меня ждал...отвес в 400 грамм! Вес ровно 69!
Но я понимаю, что, возможно, я рано радуюсь и привес за все мои пищевые грехи и лентяйные четверг и пятницу (да, вчера я тоже после работы не могла пошевелить ни рукой, ногой) в скором времени догонит. Но пока мне хорошо!
До цели осталось 2 кг. Но как же тяжело они уходят. Потом буду поддерживать вес. Заменять жир мышечной массой. После зарплаты опять пойду на многофункциональный тренинг.
Но это в планах.
Сегодня суббота. Надо наверстывать ленивые дни.
С утра перед завтраком выпила стакан воды, погуляла с собакой и сделала 1 минуту планки.
Днем предложу дочке сходить в лес с собакой (если позволит погода, а то что то опять темные тучи заходили), а вечером - пробежка по лесу.
Также меня ожидает мытье холодильника и уборка в ящике с крупами. Да и немного работы домой принесла - надо доделать кое-что.
Все хорошего выходного дня!