Йо-хо-хо..!!!!

99,3!!!! это меня весы сегодня так порадовали))))- поменяю-ка я линеечку))) girl_claping . Кто-нибудь бы мне сказал год назад, что я так буду радоваться этой цифре...тогда для меня вожделенной была 89,3....все меняется...
Вчерашняя разгрузка не прошла даром - спасибо моему организму, что он все воспринял правильно)))
Питание на сегодня: завтрак - овощной салат (пекинская капуста, помидорка, болгарский перец+растительное масло+соль), тушеное мясо, 1 конфетка, 1 печенье, кофе- все это я уже съела
обед - салат (состав как на завтрак), тушеное мясо (тоже как на завтрак)))), чай или кофе
ужин - паровая котлетка из говядины, салат или тушеные овощи (будет зависеть от того, во сколько приду домой, если до 6-ти успею приготовить овощи - замороженную смесь, то они, если нет, то повторение завтрака и обеда)))
Муж уже третий день в командировке - как же без него грустно( Приедет только в пятницу..на выхоодные..., а во вторник снова уедет... Все не могу привыкнуть к его новой работе - дома почти не вижу, грустно.
Ребенок вечером планирует пойти к бабушке с дедушкой с ночевой, т.ч. я сегодня вечером одна, не считая кошки))). С одной стороны - грустно, скучно, одиноко.., с другой - не будет соблазна съесть что-то за компанию и можно посвятить вечер себе - маски скрабы и т.д...., только еще не решила что именно.
После работы постараюсь заехать в солярий, чуть-чуть позагорать...коже плохо без витамина Д, да и к предстоящему отпуску надо немножко подготовиться, чтоб там не сгореть...
Всем хорошего настроение!!!!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Та_точка.

Рада за отвесики. Не грусти - придумай себе какое нибудь занятие. Время пролетит незаметно. И еще, прочла в одной книжке - нет лучшего афродизиака, чем расстояние :-) Так что ни чего что муж в командировках :-)

Кто, если не мы Когда, если не сейчас

Спасибо, дорогая за добрые слова! Стараюсь придумать занятие))) Пока только "писибеть" на сайте и накрасить ногти)))

Изображение пользователя Та_точка.

ООооооо...я себе вышивку купила и картинку раскрашивательную...рисую морду тигра...сибирского...вот. Вчера кисточки дополнительные преобрела, а то одной маловато :-)

Кто, если не мы Когда, если не сейчас

А я вчера заскочила на сайт послушать песенки и так увлекалась Еленой Ваенга - слушала часа три, давно такого не было, чтоб мне песни нравились....почему-то раньше ее не слышала..

Изображение пользователя Kotysya.

Поздравляю с таким результатом!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Спасибо)))) Для меня это важно...

ХОроший результат!!

Cпасибо)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.