проблема со спортом

Главные вкладки

пт., 27.02.2009 - 07:15 — Ms Shameless

не могу заниматься спортом в будничные дни! я езжу на учебу в другой город. а мой велотренажер и обруч дома! здесь заниматься совсем не могу. нет времени и места,и вообще условий никаких. если только бегать по лестнице. я живу на 7 этаже,а лифта нет!:) это плохо,что спорт будет только на выходных?

Спорт

http://www.kaloriyka.ru/

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пт., 27.02.2009 - 08:09

купи себе скакалочку. )) в свободное время прыжки (или приседания) могут в принципе заменить спорт. хотя можно и вообще без скакалочки (я, например, просто прыгаю)...
спортом бы конечно посреди недели надо заниматься, но если совсем не получается - уж лучше 2 раза в неделю (на выходных), чем вообще ни одного...


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — пт., 27.02.2009 - 11:16

Знакомые отговорки!!! Это мы все так себя убеждаем, когда лень оторвать Ж от дивана. Говоришь, 7 этаж? Тоже неплохо. Даже если один раз в день лишний раз спустишься - поднимешься - это уже хорошо. Попрыгать-поприседать, пресс покачать тоже всегда можно без проблем: включила музыку и вперед! Ну а уж в выходные на велотренажер и обруч накидывайся. Так что удачи!

Не забывай, что ты не свинья.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Калина
  • Selenna