Дитета Протасова. 2-я неделя. 5-й день.

Изображение пользователя Заюлечка.

Всем вечерний привет. Вот и закончился один выходной. Больше всего боюсь выходных, т.к. почему-то всегда вес прибавляется. Понятно почему.:) Но сегодня вроде бы пронесло. С утра съездили Спорт мастер, купили новую футболочку к моему Фит кервс. Надо же себя как-то стимулировать. Потом заехали в Ашан за правильными продуктами. :). Накупила творога, рыбы, йогурта, овощей и фруктов. Муж говорит давай гульнем сегодня вечером. Ну как гулять, если пить нельзя и есть нельзя. В гости значит не идем к друзьям и посидеть в ресторане тоже не получится.:). Кино отложили на завтра. Вот приехали домой. Поела зернистый творог с чайком. На вечер погрызу гранат. Кстати, если вечером хочется есть - хорошо помагает. Пока поклюешь весь гранат и аппетит пропадает.
Вес 2 дня стоял, сегодня снизился. Но сдаваться не собиралась!!!Осталось 2 дня, а потом можно рыбку и мяско подключить. Самое интересное аппетита нет такого уже. Спокойно жарю вечером мужу мясо и и совсем не хочется его есть. Даже соль не пробую. Не жалуется, значит все в порядке.

Вчера делала салат очень вкусный получился, может кому понравится еще:
Морковка на терке крупной +порезала апелсин и потрусила немножко ванильным сахаром. Ну очень вкусно.
Всем хорошего вечера, отвесиков и всем держаться.:)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Светлана Истомина.

Если я не ошибаюсь, то в диете Протасова апельсины нельзя?

   Моя диета: диета Протасова  

Изображение пользователя Заюлечка.

Нельзя, но я ее усовершенствовала для себяgirl_wink, и это ей не мешает.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 6.

  • Белочка
  • estonianyorkshire
  • gogodancer
  • zulenka
  • Vitaliya
  • Добрый Жук