Блог Лапка

GPS по супермаркету: как не купить лишнего

Первую экстремалку окончила с отвесом -4кг.

Вот вторая
Потеря в весе составит 6 кг
Диета по дням
День 1-й
Гречка на воде (запаренная), молоко, чай зеленый.
День 2-й
500 г творога, зеленые яблоки (лучше запеченные).
День 3-й
Рис, 1, 5 л томатного сока без соли.
День 4-й
400 г рыбы, зеленые овощи.
День 5-й
Гречка на воде (запаренная), молоко, чай зеленый.
День 6-й

Вчера был кефир по диете.Я кефир не пила.Съела яблоко+2 морковки+зелёный чай...

Сегодня по расписанию минералка.Оказывается,я не такая уж и мазохистка. :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Диета для таких как я - тех, кто любит себя мучать.....

Как сбросить 10кг за одну неделю?

Это 7-дневная разгрузочная диета или голодание, которое можно повторять каждый месяц.

Рецепт разработали врачи. Первый раз используя эту диету, гарантированно потераете 10 кг, второй раз не более 6.

1 день
1 бутылку минеральной воды (1,5 литра) разделить на 6 порций

2 день

:cry:
Почему толстых,полных девушек не хотят брать на работу? :cry:

Вес не радует.Перед беременностью надо обязательно похудеть.Планирую систему Миримановой и качать пресс. ;)

Отредактировала свой пост.Всем спасибо большое за помощь.И от девушки Оли тоже)

:) Привет,мои родные!Давно не писала,но регулярно вас почитываю... :)
Я сижу на крёмлевской.Результаты пока не большие,но чему удивляться-организм был замусорен...... :~

Ещё новость:решились с мужем на ребёночка.Планируем зачатие на июль-август 2010 :) :D ;)
Кто-нибудь ещё сидит на кремлёвочке?Или кто хочет со мной? :)

Можно быть уверенной в своей привлекательности, невзирая на лишние килограммы, и все-таки помнить о том, что существуют вещи, которые пухленькой даме надевать совсем не стоит. И наоборот - есть необходимые.
По-моему, первое, что действительно стоит «надеть», так это улыбку. Улыбайтесь, милые женщины! Вы увидите, как Мир улыбается в ответ!

Девушки-красавицы,привет!
Долго не появлялась тут,так как проблемы со здоровьем и ещё +учёба затянула.У меня есть результат.Сейчас вешу 84кг. :)
Вот фотки: