подскажите!

Главные вкладки

Изображение пользователя Малллина.
чт., 24.09.2009 - 19:49 — Малллина

на завтрак пью кофе черный без сахара с сухариком 2,3шт или каша любая ,а на обед ем побольше чтоб вечером не хотелось ну не бутеры конечно че нить легенькое,че мне будет от этого а перед сном еще и стакан кефира можно так есть или не стоит .просто я прихожу домой после 6 вот и не ем

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — чт., 24.09.2009 - 20:02

на завтрак каша и кофе - это хорошо, а вот если сухарик, то думаю лучше либо отказаться, либо только один!

Изображение пользователя Малллина.

Малллина — чт., 24.09.2009 - 20:12

а как на счет обеда то что я ем побольше чтоб к вечеру не проголодаться

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — чт., 24.09.2009 - 20:29

я лично, когда не на диете конкретной, тоже так делаю....завтрак кофе+йогурт, а уже в обед что то сытное, чтобы вечером не наедаться!....на ужин фрукты..... у такое питание всегда хорошие результаты давало....так что думаю ты правильно делаешь! Удачи тебе!

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — чт., 24.09.2009 - 20:31

я лично, когда не на диете конкретной, тоже так делаю....завтрак кофе+йогурт, а уже в обед что то сытное, чтобы вечером не наедаться!....на ужин фрукты..... у такое питание всегда хорошие результаты давало....так что думаю ты правильно делаешь! Удачи тебе!

Изображение пользователя Малллина.

Малллина — пт., 25.09.2009 - 10:26

Спасибо и тебе удачи смотрю ты поставила себе большую цель ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Замшевый слон