День третий!

Главные вкладки

Изображение пользователя Sasimka.
ср., 24.03.2010 - 13:44 — Sasimka

Сегодня с утра безумно захотелось что нибудь сладенького :(( Но я стойко проигнорировала свое желание :p Сегодня меню мое:
Завтрак: мюсли с молоком (ну это как обычно, люблю я мюсли)
Обед: рис отварной 150гр., кофе без сахара
Ужин: Активия
Взвешиваться буду каждую неделю, что бы каждый день не грузиться по этому поводу, а за недельку должен быть результатик поощутимее ;)
Надо бы физ. нагрузку подключить, но любимый обруч надо у мамы забрать, а это тащить с одного конца города в другой :bigsmile: Но надо так надо. А еще хочу купить диск крутится ;)
Всем отвесиков и хорошего настроения на улице ВЕСНА!!!!!

0_688b_cd90fb70_XL2.gif

Дневники диет

Я -Засимка хочу и буду 65

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — ср., 24.03.2010 - 13:55

Меню хорошее =) Молодец, что будешь заниматься спортом, но обруч - не самое эффективное средство. Попробуй какие-нибудь видео с тренировками скачать и заниматься дома =)

Изображение пользователя Sasimka.

Sasimka — ср., 24.03.2010 - 15:01

Спасибо Аннушка!
0_688b_cd90fb70_XL.gif
А ты какими нибудь тренировками занимаешься? Может посоветуешь?

Я -Засимка хочу и буду 65

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — ср., 24.03.2010 - 15:14

Я вообще танцую =) А дома я занимаюсь фитнесом с Кармен Электра, и пресс качаю по комплексу 8 min Abs Workout (набери в ютьюбе) =) Девочки на сайте еще Трейси Андерсон очень хвалят =)

Изображение пользователя Нэпи.

Нэпи — вс., 16.05.2010 - 22:07

Засимочка, приветик! Рада, что ты тоже на старте))) В компании худеть одно удовольствие ;) А Мося худеет? Надо будет ей в контакт написать, пускай присоединяется. Хотя на мой взгляд вы с Мосей стройняшки и красотки!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • gogodancer