"-60" 7-й день

Главные вкладки

Изображение пользователя Sasimka.
сб., 15.01.2011 - 21:24 — Sasimka

Всем приветище :banana: Как выходные? У меня без срывов, хотя буквально 30 мин назад во мне боролись 2 мысли одна говорила" ну выходной ну побалуй себя чуть чуть " girl_crazy другая спорила" нет и все, завтра с утра съешь что нить вкусненького" hysteric В итоге вроде вторая победила girl_angel
Причем есть особо не хотелось, желудок молчал, а подсознание просила вкусненького. Короче все у нас от головы и от не фиг делать. Ну как же смотреть любимое кино и не жевать даже как то странно :crazy: Но вот оказывается можно, осталось себя убедить в этом.

Запеканку овощную сегодня сварганила, но поздно около 20-30 поэтому буду пробовать ее завтра. girl_mad
Мое меню:
завтрак: подушечки с шок. начинкой с молоком, кофе.

обед: на обед зато опять тушила грудку, ее и съела опять с гречей, чай.

ужин: обезжиренный творог.

Из физ нагрузки пока решила по 15 мин просто танцевать под любимую музыку :dance: С завтрашнего дня даю обещание себе еще обруч крутить. Завтра взвешусь подведу итого сброшенного за неделю.

Всем удачных выходных без срывчиков mosking !!!!
31224239.gif

Дневники диет

Я -Засимка хочу и буду 65

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя A-mica.

A-mica — сб., 15.01.2011 - 21:30

Молодец:) У меня сегодня тоже 7 день системы:) Сколько скинула за недельку?


I'm sexy and I know it.
Хорошею со спортом.

Изображение пользователя Sasimka.

Sasimka — сб., 15.01.2011 - 21:32

Завтра с утра буду взвешиваться и подводить итоги

Я -Засимка хочу и буду 65

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Темнота. Подвал ада
  • Olenna