Какую разгрузку посоветуете?

Главные вкладки

вт., 12.01.2010 - 16:55 — Shantal

Всем добрый день, что-то последние несколько дней поглощаю много лишнего :( не нравится мне это, хотя понимаю что скорее всего причина в приближающихся КД перед ними у меня всегда такой жор начинается, ну все равно хочу разгрузиться, чтобы настроиться на нормальное правильное питание, войти в колею. Не смотря на жор, все равно вчера занималась по Синди, сегодня не знаю, буду ли посмотрим.

Посоветуйте какую-нибудь разгрузку, чтобы и кишечник почистить немного, но только не молокочай, это я точно не смогу пить.

Диеты – описание

Нравится: 
0

Комментарии

Shantal — вт., 12.01.2010 - 16:57

ой блин, 2 раза запись добавилась

Изображение пользователя TUSYSHA.

TUSYSHA — вт., 12.01.2010 - 16:57

три :bigsmile:


Shantal — вт., 12.01.2010 - 16:58

ага вижу :bigsmile: сайт немного притормаживает

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 12.01.2010 - 17:15

без паники, всё лишнее подчистим, главное давайте знать.. :)
например можно мне в личку писать если лишнего поотсылала.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Taniy.

Taniy — вт., 12.01.2010 - 16:58

или яблоки или груши. А лучше всего 2 разгрузки. Одна - кефир, вторая фрукты через два дня. Проверено, дает отличные результаты. Мне вчера кефир дал минус 800 гр, а вот в пятницу посмотрю, что фрукты дадут. Обычно от 500 до 800.

худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг

Shantal — вт., 12.01.2010 - 17:00

а вторая разгрузка просто груши, без кефира уже?

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 12.01.2010 - 17:30

Я бы 3-х дневку посоветовала если осилишь... 1 день - овощи, фрукты, орехи; 2 день - вода, чай; 3 - день салатик "веник" ;)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Shantal — вт., 12.01.2010 - 17:33

а сколько орехов можно, и как этот веник делать, че-то я такое слышала, вроде капуста там, ещё че-то, вот 2-й день не знаю осилю ли, хотя попробывать можно :) спасиб

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 12.01.2010 - 19:41

Вот прочти, тут полное описание http://www.nadietah.ru/node/104280

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Shantal — ср., 13.01.2010 - 10:02

Спасибо за информацию, наверное попробую с пятницы-по воскресенье, лучше чтобы голодный день на выходные выпал))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • estonianyorkshire
  • Soihtu