1-ый день Долинки!!!

Главные вкладки

ср., 21.10.2009 - 08:40 — Ангелишка

Доброе утро, девочки!!! Утро начинается очень даже приятно, минус 1 кг после вчерашнего молокочая. Конечно это по большей степени вода, но как все-таки приятно стоять на весах!!! :bigsmile: Сегодня у меня 1-ый день Долинки, настроение и настрой отличные:)
Меню на сегодня: 400 грамм печеного картофеля без соли, 0.5 литра кефира 1% жирности и всего лишь 0,5 литра воды. Не густо, но и не пусто :bigsmile: Еще у меня по плану сегодня 30 минут на велотренажере :) Вечером отчитаюсь о самочувствии, а пока В БОЙ!!! :bigsmile:

Диета Долиной

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — ср., 21.10.2009 - 10:32

удачки!! ;) не теряй настрой! :)


Ангелишка — ср., 21.10.2009 - 10:34

Спасибки!!! :bigsmile:

Гермионка — ср., 21.10.2009 - 15:39

Держись! Мы вместе!!!!!!!

a href="http://www.nadietah.ru/">

Ангелишка — ср., 21.10.2009 - 15:41

:) Худеть вместе однозначно легче!!! :)

Гермионка — ср., 21.10.2009 - 16:01

Кажется правильно написала, ну так вот что хотела то сказать : прихожу в книжный спрашиваю у них книгу посмотреть( на полке вижу типа Счётчик каллорий) а она подходит и даёт мне книгуБОДИФЛЕКС или Великолепная фигура за 15 минут в день ,ну я так ради приличия смотрю но в душе думаю зачем мне та фигня : В ЖИЗНИ СПОРТОМ НЕ ЗАНИМАЛАСЬ! Продавщица,главное не унимается говорит: КУПИТЕ и ничего вам больше ненадо! и ТУТ ПОДХОДИТ ТЁТКА такая как я в смысле покупатель и говорит мне что она на этой похудела на 23 килограмма за 2 месяца, тут продавец мне тоже: я, говорит тоже похудела (не помню на сколько)И они двоём на меня смотрят горящими глазами , всё серьёзно панимаешь?МЫСЛЬ такая думаю наверно книга дорогая ВОТ И СТАРАЮТСЯ СМОТРЮ ЦЕНУ:50 РУБЛЕЁ ВСЕГО.тут я подумала надо брать и счётчик взяла конечно.Вот ТАКАЯ ИСТОРИЯ! Надо позанимать ся буду вечером перед сном( мои футбол пойдут смотреть Манчестер-ЦСКА) А Я В СПАЛЬНЮ на бодифлекс))))) :)

a href="http://www.nadietah.ru/">

Ангелишка — ср., 21.10.2009 - 16:06

Сама бодифлексом не занималась, но любое поползновение в сторону спорта ооооочень одобряю :bigsmile: Попробуй, только не переусердствуй :)

Гермионка — ср., 21.10.2009 - 16:19

ДЫхательная система ,оказывается .Дыши себе ,а активный спорт -и ногда лыжи зимой с сыном раз 5 за зиму не больше ;) Ленивая страаах)))

a href="http://www.nadietah.ru/">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.