- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Диета Ангела
Главные вкладки
ср., 02.04.2008 - 16:31 — Лелька
Кто знает о ней что-нибудь,какие результаты? Девченки помогите с информацией!
[img]http://www.nadietah.ru/llines/in/1803.png[img]
Нравится:
- Блог Лелька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Очень жёсткая ...
Если есть сила воли - дерзай, но игра стоит свечь если несорвёшься, да и потом надо ограничется чтобы снова не набрать лишнего.
Счастье - желать то, что имеешь!
отличная диета!
если все точно соблюдать 5 кило сбросиш!Проверено на себе!
Говорят
Говорят хорошая, тоже хочу попробовать
Мне помогают худеть диеты
Диета Ангела
ДИЕТА АНГЕЛА
Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг. На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно. Эта диета изменит Ваш обмен веществ. Вы три года не будете поправляться. Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.
Понедельник
Завтрак: черный кофе без сахара.
Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.
Вторник
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.
Ужин: порция супа.
Среда
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.
Четверг
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.
Пятница
Завтрак: тертая морковь с лимоном.
Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.
Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
Суббота
Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.
Воскресенье
Завтрак: чай без сахара.
Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
Ужин: что хотите, только умеренно!!!
Напитки: только вода (простая или минеральная). Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.
диета Ангела
Я хочу с завтрашнего дня садиться на нее . Кто из девченок сидел, пускай поделятся