Блог бухенвальский крепыш

худеть нужно худеть. Эта мысль крутиться в моей голове , и сводит меня с ума.Я начинаю нервничать ,а когда я нервничаю я ем..... Вобщем замкнутый круг. Я очень доооолго и совсем по чуть чуть сбрасываю вес, хочется быстрее, но както не получаеться. Блин что же делать, совсем не жрать???

Я родила!!!!!!!!!! Нам уже пол года. За беременность я набрала 22 кг.. Думала, все, так и останус с ними. Но к моему удивлению, через месяц я вернулась к своему до беременному весу 68 кг.. Но хочется всетаки совершенства, да и чувствую , что лишнее на мне , нужно избавляться от ненавистных кг..

:(( я ухожу.НО через девять месяцов вернусь стройнеть и приводить себя в божеский вид.Всем пока,всем удачи. ;)

подскажите мне,какие нибудь упражнения для нижней части тела. :( :((

вобщем так.Я настроенна решительно.Я устала томиться в коконе жира и своих комплексов,я хочу к новому году быть красивой бабочкой.Тем самым поднять свою самооценку и вступить в новый год постройневший и похудевший.Я наметила план действий,и он безпройгрышный.Обьясню почему,монодиеты это хорошая в

привет :bigsmile:

.вот и, я наконец решилась взяться за себя и не отступать пока не добьюсь желаемого результата.